Vous nous l'avez demandé et re-demandé... Il est enfin là ! Toutes nos astuces, accessoires et recettes adaptées au batch-cooking sont à découvrir dans cet article. Plus d'excuses pour ne pas tester cette technique révolutionnaire.

On optimise notre temps passé derrière les fourneaux, pour profiter de notre temps libre en toute tranquillité !

Chaque mois, retrouvez notre sélection de recettes spécial batch cooking pour ne plus vous prendre la tête en cuisine ! On optimise notre temps passé derrière les fourneaux, pour profiter de l'été en toute tranquillité !

Chaque mois, retrouvez notre sélection de recettes spécial batch cooking pour ne plus vous prendre la tête en cuisine !

Découvrez notre sélection de recettes pour passer une semaine de vacances sereine sans se préoccuper (trop) des repas !

Au menu batchcooking de ce mois-ci, des recettes de saison gourmandes à souhait !

Cet été, organisez-vous pour passer votre temps à la plage et non derrière les fourneaux !

On est bien d'accord, la rentrée, ce n’est pas toujours facile. Mais avec un peu d’organisation, la rentrée peut être un vrai jeu d’enfant !

C'est officiellement l'automne ! Pour manger avec plaisir les produits de saison, nous avons de super idées recettes à vous donner !

Passer moins de temps en cuisine ? Oui bien sûr, mais sans faire de compromis sur le bon goût des recettes faites maison. Avec Jow, c’est possible, alors avec un robot pâtissier en plus, c’est on ne peut plus facile !

Découvrez nos menus par budget pour lutter contre l'inflation.

Découvrez nos astuces pour lutter contre l'inflation.

Tout savoir sur les protéines - Sources végétales et animales de protéines, besoins, idées recettes protéinées

Les cookies, c'est la vie ! Quel plus grand plaisir que de dévorer un cookie tout juste sorti du four en se brûlant le bout des doigts ?

Si la recette de nos cookies est si bonne, c'est qu'on a nos petits secrets de préparation... Nous vous les dévoilons pour préparer les meilleurs cookies ever !

La soupe, on adore ça ! C'est vraiment notre repas préféré pour un peu de réconfort. C'est bon, sain, gourmand et rapide à préparer. Mais si on pouvait éviter de manger la même soupe toute la semaine... ce serait encore mieux !

Retrouvez la crème de la crème de nos nouvelles recettes, il n'y a plus qu'à les ajouter à votre panier ou à vos favoris !

Il fait froid, il pleut, il neige... À quoi bon sortir ? Profitons des vacances pour hiberner un peu et préparer (seul ou en famille) des recettes de saison qu'on ne prend pas le temps de préparer le reste de l'année.

Aucune vraie image du film, mais des installations mêlant ingrédients culinaires et figurines de la saga qui...

Tartes, brochettes, salades, cakes... Il n'y aurait pas comme un air de vacances par ici ?

À semaine exceptionnelle, menu exceptionnel ! Pour faire face à la chaleur, misez uniquement des recettes hyper fraîches et légères !

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 8 avril !

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 4 décembre !

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 12 juin !

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 13 novembre !

Nouvelle semaine = nouveau menu et nouvelles recettes !

En mai, fais ce qu'il te plait ! Le printemps est là, là pour rester surtout ! Inaugurons ce début de mois, avec un menu 100% printemps.

On ne pouvait pas repousser l'arrivée de septembre plus longtemps... Avec un bon plat devant soi, le passage sera plus facile. En voilà 5 qui devront vous plaire !

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 2 octobre !

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 27 mai !

Nous vous avons concocté un menu de la semaine 100% estival pour ce début de mois de juillet !

Une semaine tout en équilibre avec un plat de viande, de poisson, de légumes, une soupe, du riz, des pâtes... Car rien ne vaut une alimentation équilibrée pour rester en bonne santé !

Commençons février avec de bons plats gourmands : au menu cette semaine, tout ce qu'il faut pour vous régaler dès le lundi !

À semaine spéciale, menu spécial : un menu de la semaine pour vous inspirer les meilleures recettes de fêtes ! Elles ne sont pas aussi rapides que les recettes du quotidien mais elles sont encore plus gourmandes !

Ça y est, c'est l'été ☀️ Il fait beau, il fait chaud et les vacances commencent pour beaucoup d'entre vous ! Pour l'occasion, on vous a sélectionné nos meilleures recettes d'été (à partager bien sûr) !

Cakes et salades sont au menu cette semaine, on se croirait presque au printemps... Presque ! Un peu de patience : les températures vont bientôt remonter, en attendant profitons du soleil et de ces bons plats de saison 🌿

Comment mieux commencer la semaine qu'avec une bonne croziflette ? On ne sait pas tellement ! Profitons des plats de montagne pendant que c'est encore la saison, le printemps pointera bientôt le bout de son nez...

C'est le retour du menu de la semaine chez JOW ! La rentrée est déjà presque là, c'est le moment de réorganiser vos repas et de manger sain et bon tout au long de la semaine !

Commençons cette année en beauté avec des plats hauts en couleurs et en saveurs ! On refait le plein de légumes tout en gourmandise après les excès des fêtes. Au menu : choux-fleurs, endives, patates douces et carottes.

Vous l'avez attendu ? Nous aussi, le printemps est enfin là (et ce n'est pas trop tôt). Est venu le temps des salades, des épinards, des petits pois, des asperges... En attendant le temps des cerises bien sûr !

C'est la rentrée ! Au menu, du réconfort, du réconfort et du réconfort pour les enfants qui rentrent de l'école et les grands enfants qui rentrent du travail ! Allez, l'été prochain n'est pas si loin ☀️

Cette semaine, l'été est dans votre assiette : brochettes, grillades et falafels feront votre plus grand bonheur ! Le tout à base de produit de saison : courgettes, tomates cerises, concombres et petits pois : de quoi se régaler !

Une nouvelle semaine qui recommence avec son lot de recettes gourmandes.

En mai fait ce qu'il te plaît... On aimerait bien, mais la météo en a décidé autrement... Si le soleil n'est pas au rendez-vous, c'est déjà presque l'été dans notre assiette cette semaine !

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 25 septembre !

Découvrons ensemble votre menu de la semaine du 1er mai !