Cette semaine, on reprend des forces ! Lentilles, saumon, pâtes, riz... On trouve l'équilibre parfait entre des plats gourmands et sains, de quoi faire le plein d'énergie !
Pour éviter les mauvaises surprises au retour (odeurs suspectes, légumes liquides et courses à refaire dès le premier jour), voici le rétroplanning Jow du départ en vacances.