Focus Ingrédients

Artichauts & brocolis, la saison c’est maintenant : découvrez leurs bienfaits et comment les préparer
Focus Ingrédients

Artichauts & brocolis, la saison c’est maintenant : découvrez leurs bienfaits et comment les préparer

Artichaut et brocoli : bienfaits, saisonnalité et conseils de préparation. Découvrez pourquoi les cuisiner maintenant, avec 4 recettes pour les sublimer.

Les asperges, légumes de printemps
Focus Ingrédients

Les asperges, légumes de printemps

Blanches, vertes ou violettes : découvrez comment choisir, cuisiner et conserver vos asperges. Profitez de nos conseils et recettes de saison avec Jow.

Voyage gourmand en Nouvelle-Aquitaine : 4 recettes, des produits, des savoir-faire
Focus Ingrédients

Voyage gourmand en Nouvelle-Aquitaine : 4 recettes, des produits, des savoir-faire

Manger local et de qualité, c’est soutenir nos producteurs, réduire notre impact sur l’environnement et profiter de produits plus frais et savoureux. Un geste simple qui fait du bien à notre santé, à notre région et à la planète.

Octobre : fruits, légumes, poissons et recettes de saison
Focus Ingrédients

Octobre : fruits, légumes, poissons et recettes de saison

Les fruits, légumes et poissons d'octobre sont arrivés sur nos étals : de quoi vous régaler avec des produits de saison. On vous dit tout sur les légumes, fruits et poissons du mois. Et comme d'habitude, retrouvez nos recettes de saison simples, rapides mais toujours aussi délicieuses !

Le navet, légume-racine oublié
Focus Ingrédients

Le navet, légume-racine oublié

Souvent sous-estimé, le navet est un légume ancien qui mérite une place de choix dans nos assiettes tant il regorge de bienfaits pour la santé. Découvrez comment l’intégrer facilement à vos repas grâce à quelques idées de recettes savoureuses et originales.

Juillet : fruits, légumes et recettes de saison
Focus Ingrédients

Juillet : fruits, légumes et recettes de saison

Les fruits et légumes de juillet sont arrivés sur nos étals : de quoi vous régaler avec des produits de saison. On vous dit tout sur les légumes et fruits du mois. Et comme d'habitude, retrouvez nos recettes simples, rapides mais toujours aussi délicieuses avec les bons légumes de juillet.

Le jambon, décliné en version végé !
Focus Ingrédients

Le jambon, décliné en version végé !

Découvrez Les Tranches Végé, alternatives végétales au jambon !

Juin : fruits, légumes et recettes de saison
Focus Ingrédients

Juin : fruits, légumes et recettes de saison

Les fruits et légumes de juin sont arrivés sur nos étals : de quoi vous régaler avec des produits de saison. On vous dit tout sur les légumes et fruits du mois. Et comme d'habitude, retrouvez nos recettes simples, rapides mais toujours aussi délicieuses avec les bons légumes de juin.

Mai : fruits, légumes et recettes de saison
Focus Ingrédients

Mai : fruits, légumes et recettes de saison

Les fruits et légumes de mai sont arrivés sur nos étals : de quoi vous régaler avec des produits de saison. On vous dit tout sur les légumes et fruits du mois. Et comme d'habitude, retrouvez nos recettes simples, rapides mais toujours aussi délicieuses avec les bons légumes de mai

Avril : fruits, légumes et recettes de saison
Focus Ingrédients

Avril : fruits, légumes et recettes de saison

Les fruits et légumes d'avril sont arrivés sur nos étals : de quoi vous régaler avec des produits de saison. On vous dit tout sur les légumes et fruits du mois. Et comme d'habitude, retrouvez nos recettes simples, rapides mais toujours aussi délicieuses avec les bons légumes d'avril.

Mars : fruits, légumes et recettes de saison
Focus Ingrédients

Mars : fruits, légumes et recettes de saison

Les fruits et légumes de mars sont arrivés sur nos étals : de quoi vous régaler avec des produits de saison. On vous dit tout sur les légumes et fruits du mois. Et comme d'habitude, retrouvez nos recettes simples, rapides mais toujours aussi délicieuses avec les bons légumes de mars.

Votre planification recettes du mois de septembre 2026
Menu de la semaine

Votre planification recettes du mois de septembre 2026

Organisez vos menus du mois de septembre grâce à notre planification recettes mensuelle !

Artichauts & brocolis, la saison c’est maintenant : découvrez leurs bienfaits et comment les préparer
Focus Ingrédients

Artichauts & brocolis, la saison c’est maintenant : découvrez leurs bienfaits et comment les préparer

Artichaut et brocoli : bienfaits, saisonnalité et conseils de préparation. Découvrez pourquoi les cuisiner maintenant, avec 4 recettes pour les sublimer.

Retour de vacances : 10 astuces pour remplir son frigo sans stress
Trucs & Astuces

Retour de vacances : 10 astuces pour remplir son frigo sans stress

Retour de vacances : remplissez votre frigo sans stress ni gaspillage. 10 astuces concrètes pour reprendre vos courses sereinement, avec Jow.

Départ en vacances : votre frigo est-il prêt ?
Trucs & Astuces

Départ en vacances : votre frigo est-il prêt ?

Pour éviter les mauvaises surprises au retour (odeurs suspectes, légumes liquides et courses à refaire dès le premier jour), voici le rétroplanning Jow du départ en vacances.

Votre planification recettes du mois d'août 2026
Menu de la semaine

Votre planification recettes du mois d'août 2026

Organisez vos menus du mois d'août grâce à notre planification recettes mensuelle !

Votre planification recettes du mois de juillet 2026
Menu de la semaine

Votre planification recettes du mois de juillet 2026

Organisez vos menus du mois de juillet grâce à notre planification recettes mensuelle !

Votre planification recettes du mois de juin 2026
Menu de la semaine

Votre planification recettes du mois de juin 2026

Organisez vos menus du mois de juin grâce à notre planification recettes mensuelle !

Jow vs courses classiques : comment économiser 10% sur son budget repas ?
Trucs & Astuces

Jow vs courses classiques : comment économiser 10% sur son budget repas ?

Gagnez du temps, réduisez le gaspillage et économisez jusqu’à 10% sur vos courses grâce aux menus intelligents et au panier optimisé de Jow.

Canicule : le kit de survie (dans l’assiette) pour ne pas fondre
Trucs & Astuces

Canicule : le kit de survie (dans l’assiette) pour ne pas fondre

Alerte coup de chaud ! Découvrez notre kit de survie avec des recettes canicule ultra-fraîches, 100% sans cuisson et prêtes en 10 minutes. À vos paniers !

Votre planification recettes du mois de mai 2026
Menu de la semaine

Votre planification recettes du mois de mai 2026

Organisez vos menus du mois de mai grâce à notre planification recettes mensuelle !

Les asperges, légumes de printemps
Focus Ingrédients

Les asperges, légumes de printemps

Blanches, vertes ou violettes : découvrez comment choisir, cuisiner et conserver vos asperges. Profitez de nos conseils et recettes de saison avec Jow.