Trucs & Astuces

Comment recycler des ingrédients sensibles ?
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Comment recycler des ingrédients sensibles ?

Découvrez nos petites astuces et nos idées recettes pour cuisiner vos ingrédients oubliés au fond du frigo.

Nos astuces pour apaiser son quotidien de parent
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Nos astuces pour apaiser son quotidien de parent

Découvrez nos astuces pour apaiser son quotidien de parent !

Nos idées pour passer du temps avec ses enfants
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Nos idées pour passer du temps avec ses enfants

Jeux, cuisine, sorties... Tous les moyens sont bons pour profiter de ses enfants et passer le maximum de temps avec eux !

Nos recettes & remèdes pour affronter l'hiver
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Nos recettes & remèdes pour affronter l'hiver

Cette année, pas question de se retrouver avec la goutte au nez ! Découvrez nos astuces et remèdes 100% efficaces pour affronter tout en douceur les températures hivernales.

Les ingrédients à avoir dans son placard en toutes circonstances
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Les ingrédients à avoir dans son placard en toutes circonstances

Avec nos ingrédients indispensables dans vos placards, vous ne tomberez plus jamais en panne d'idées recettes ! Seuls, ils n'ont l'air de rien, mais ensemble, ils font de chouettes recettes.

8 astuces pour cuisiner sans se ruiner
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8 astuces pour cuisiner sans se ruiner

Si vous aimez cuisiner mais que votre budget est serré, vous avez sonné à la bonne porte ! Chez Jow, nous pensons que tout le monde peut aimer cuisiner, quel que soit le montant dépensé en magasin. Voici donc huit précieux conseils pour cuisiner avec un petit budget.

Conseils et recettes à index glycémique bas
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Conseils et recettes à index glycémique bas

Bérengère Philippon, auteure de plusieurs livres best-sellers de cuisine/santé, coach en nutrition et spécialiste de la cuisine IG (index glycémique) bas, vous explique cette alimentation.

Charge mentale des parents : comment la soulager ?
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Charge mentale des parents : comment la soulager ?

Découvrez nos astuces pour apaiser la charge mentale des parents.

Mon menu sportif à moins de 1600 calories par jour sur Jow
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Mon menu sportif à moins de 1600 calories par jour sur Jow

Marie, athlète de CrossFit et passionnée de nutrition sportive, vous partage son menu sportif complet en partenariat avec Jow, l'application recettes et courses !

Nos astuces pour lutter contre l'inflation
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Nos astuces pour lutter contre l'inflation

Découvrez nos astuces pour lutter contre l'inflation.

Inflation : quels sont les aliments les moins chers ?
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Inflation : quels sont les aliments les moins chers ?

Découvrons ensemble quels sont les aliments les moins chers du marché actuel.

Nos menus anti-inflation
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Nos menus anti-inflation

Découvrez nos menus par budget pour lutter contre l'inflation.

Planification recettes de la semaine : 10 - 14 mai
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 10 - 14 mai

Cette semaine, remontez vos manches pour cuisiner les 5 jolis plats que nous avons prévu pour vous ! Au menu, des plats ultra faciles qui ont l'air compliqué à préparer : de quoi impressionner votre tablée.

Que cuisiner en mai ?
Idées recettes

Que cuisiner en mai ?

Notre top 10 des recettes à absolument cuisiner en mai !

Vos 10 recettes préférées du mois d'avril
Idées recettes

Vos 10 recettes préférées du mois d'avril

Quelles sont les 10 recettes que vous avez le plus commandées au mois d'avril ? Petit indice : ce mois-ci, vos menus sont définitivement passés en mode estival. C'est enfin le printemps, il n'y a plus de doute !

Planification recettes de la semaine : 3 - 7 mai
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 3 - 7 mai

En mai fait ce qu'il te plaît, et surtout mange ce qu'il te plaît ! Et voilà un menu qui va forcément vous plaire ! Un menu gourmand, complet avec des produits de saison pour manger bon et sain toute la semaine !

JOW x SAVEURS : sélection recettes du mois de mai
Actu

JOW x SAVEURS : sélection recettes du mois de mai

En mai, fait ce qu'il te plaît ! Nous, ce qui nous plaît, c'est le magazine Saveurs où vous pourrez retrouver, chaque mois et dès le numéro de mai, 5 recettes JOW dans chaque numéro. Top !

Les nouveautés préférées de la team JOW
Idées recettes

Les nouveautés préférées de la team JOW

En ce mois d'avril un peu frisquet, ça n'a pas chômé chez JOW ! On a cuisiné des recettes par paquet et l'équipe en a profité pour en goûter quelques-unes 😋 Voici celles qu'ils ont préférées !

Planification recettes de la semaine : 26 - 30 avril
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 26 - 30 avril

Une semaine placée sous le signe de la gourmandise se profile ! Poulet pané, tatin de tomate et crème de parmesan : on ne se refuse rien 😉

5 salades de printemps
Idées recettes

5 salades de printemps

La vague de grand froid semble passée et pour l'occasion, nous avons sélectionné pour vous le gratin de la salade printanière 🌿

Planification recettes de la semaine : 19 - 23 avril
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 19 - 23 avril

Cakes et salades sont au menu cette semaine, on se croirait presque au printemps... Presque ! Un peu de patience : les températures vont bientôt remonter, en attendant profitons du soleil et de ces bons plats de saison 🌿

15 recettes pour fêter le retour des beaux jours
Idées recettes

15 recettes pour fêter le retour des beaux jours

Pour le retour des beaux jours, on a envie de recette fraîches avec des produits de saison, mais aussi de petits plats à emporter partout avec nous.

Planification recettes de la semaine : 12 - 16 avril
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 12 - 16 avril

Après une semaine de grande fraîcheur ❄️, le printemps fait son grand retour. Au menu : fraises, ratatouille, chipolatas... Ça sent le soleil dans votre assiette !

Comment mesurer vos ingrédients sans balance ?
Trucs & Astuces

Comment mesurer vos ingrédients sans balance ?

Misère, plus de piles dans la balance ! Doit-on renoncer à cuisiner ? Mais non, pas du tout... Nous vous dévoilons nos astuces de conversions pour mesurer vos ingrédients sans balance.