Trucs & Astuces

Comment recycler des ingrédients sensibles ?
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Comment recycler des ingrédients sensibles ?

Découvrez nos petites astuces et nos idées recettes pour cuisiner vos ingrédients oubliés au fond du frigo.

Nos astuces pour apaiser son quotidien de parent
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Nos astuces pour apaiser son quotidien de parent

Découvrez nos astuces pour apaiser son quotidien de parent !

Nos idées pour passer du temps avec ses enfants
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Nos idées pour passer du temps avec ses enfants

Jeux, cuisine, sorties... Tous les moyens sont bons pour profiter de ses enfants et passer le maximum de temps avec eux !

Nos recettes & remèdes pour affronter l'hiver
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Nos recettes & remèdes pour affronter l'hiver

Cette année, pas question de se retrouver avec la goutte au nez ! Découvrez nos astuces et remèdes 100% efficaces pour affronter tout en douceur les températures hivernales.

Les ingrédients à avoir dans son placard en toutes circonstances
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Les ingrédients à avoir dans son placard en toutes circonstances

Avec nos ingrédients indispensables dans vos placards, vous ne tomberez plus jamais en panne d'idées recettes ! Seuls, ils n'ont l'air de rien, mais ensemble, ils font de chouettes recettes.

8 astuces pour cuisiner sans se ruiner
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8 astuces pour cuisiner sans se ruiner

Si vous aimez cuisiner mais que votre budget est serré, vous avez sonné à la bonne porte ! Chez Jow, nous pensons que tout le monde peut aimer cuisiner, quel que soit le montant dépensé en magasin. Voici donc huit précieux conseils pour cuisiner avec un petit budget.

Conseils et recettes à index glycémique bas
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Conseils et recettes à index glycémique bas

Bérengère Philippon, auteure de plusieurs livres best-sellers de cuisine/santé, coach en nutrition et spécialiste de la cuisine IG (index glycémique) bas, vous explique cette alimentation.

Charge mentale des parents : comment la soulager ?
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Charge mentale des parents : comment la soulager ?

Découvrez nos astuces pour apaiser la charge mentale des parents.

Mon menu sportif à moins de 1600 calories par jour sur Jow
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Mon menu sportif à moins de 1600 calories par jour sur Jow

Marie, athlète de CrossFit et passionnée de nutrition sportive, vous partage son menu sportif complet en partenariat avec Jow, l'application recettes et courses !

Nos astuces pour lutter contre l'inflation
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Nos astuces pour lutter contre l'inflation

Découvrez nos astuces pour lutter contre l'inflation.

Inflation : quels sont les aliments les moins chers ?
Trucs & Astuces

Inflation : quels sont les aliments les moins chers ?

Découvrons ensemble quels sont les aliments les moins chers du marché actuel.

Nos menus anti-inflation
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Nos menus anti-inflation

Découvrez nos menus par budget pour lutter contre l'inflation.

La crème : votre alliée réconfort de l'automne
Idées recettes

La crème : votre alliée réconfort de l'automne

C'est le retour de l’automne, nous avons besoin de plats réconfortants et gourmands. Notre allié sera un petit pot de crème pour apporter de l'onctuosité et du crémeux à nos délicieuses recettes salées et sucrées 😋

Les nouveautés du mois de novembre
Idées recettes

Les nouveautés du mois de novembre

Nous vous avons sélectionné nos nouvelles recettes coup de cœur tout juste sorties du four. Il n'y a plus qu'a les ajouter à votre panier ou à vos favoris !

Planification recettes de la semaine : 25 - 29 octobre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 25 - 29 octobre

Panais, potimarron, poireau, poire, carotte... En cette dernière semaine d'octobre, faites le plein de produits d'automne dans de bons petits plats de saison 🍁

Planification recettes de la semaine : 15 - 19 novembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 15 - 19 novembre

Grisaille, grisaille, tu ne nous saperas pas le moral ! On se fait une petite thérapie à base de bonnes recettes de saison. Au programme : tatin, pâtes, salades et soupes gourmandes à consommer sans modération !

Shopping list : 5 produits naturels et efficaces à avoir chez soi
Shopping list

Shopping list : 5 produits naturels et efficaces à avoir chez soi

Opter pour des produits d’entretien plus naturels, moins chers et plus sains, c’est possible ! Pour vous aiguiller, on vous a préparé une petite liste des indispensables à avoir chez vous. Vinaigre blanc, bicarbonate de soude… On ne laissera aucune chance à la saleté.

Petit guide : Comment retirer les taches ?
Trucs & Astuces

Petit guide : Comment retirer les taches ?

Cela nous est tous déjà arrivé : on se régale avec un bon repas et PAF, une tache sur notre chemise blanche préférée. Si beaucoup pensent que leur vêtement est fichu, détrompez-vous ! Il existe plusieurs techniques pour rattraper ces taches tenaces. Suivez le guide !

Nos idées recettes de pains burgers maison
Atelier cuisine

Nos idées recettes de pains burgers maison

Prêts à relever le défit d'un burger 100% maison ? On partage avec vous notre recette de pain burger brioché : bien doré, moelleux, et pas si compliqué à réaliser ! On vous montre ?

Sauce tomate maison : une marmite pour toute l'année
Atelier cuisine

Sauce tomate maison : une marmite pour toute l'année

Et si on vous disait qu'en 1 heure vous pourriez préparer la quantité de sauce tomate que vous mangez en une année ! Et que vous pouvez les mettre en pot et les conserver pour vos pâtes, pizza, parmigiana, gratin de cet hiver... Qu'est-ce que vous attendez ?

Planification recettes de la semaine : 8 - 12 novembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 8 - 12 novembre

Une nouvelle semaine qui recommence avec son lot de recettes ! Comme toujours cette semaine, on mange équilibré : une viande, un poisson, une soupe et même un plat de gnocchi. Pas d'excès pour nous et pour la planète !

Shopping list : Les accessoires pour devenir un as de la cuisine italienne !
Shopping list

Shopping list : Les accessoires pour devenir un as de la cuisine italienne !

La cuisine italienne fait partie des cuisines les plus appréciées. Si beaucoup ont l’habitude de déguster une pizza, un risotto ou des pâtes plutôt au restaurant, il est pourtant possible de revisiter ces plats typiques en version home-made ! Et promis, c’est tout aussi molto buono. 🤌🏼

Vos 10 recettes préférées du mois d'octobre
Idées recettes

Vos 10 recettes préférées du mois d'octobre

Vous vous êtes lâchés ce mois-ci, parmi vos recettes préférées nous retrouvons des tacos, des pâtes, une galette et même une croziflette !

Vin blanc : recettes et conseils de dégustation
Idées recettes

Vin blanc : recettes et conseils de dégustation

Le vin* blanc ne se déguste pas uniquement à l'apéro, il s'accorde parfaitement avec de nombreux plats. Découvrez les associations entre Mouton Cadet blanc et les recettes JOW pour un repas d'exception.