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Accueillez comme il se doit les fruits et légumes d'été.

L'hiver n'est plus qu'un mauvais souvenir... Les oiseaux chantent, les arbres sont en fleurs est l'humeur est au beau fixe ! De retour du marché, que trouvons nous dans notre panier en ce début de printemps ?

Même si elle ne vous rendra pas forcément aimable, la carotte est un petit concentré de vitamines qui saura ravir vos papilles qu'elle soit râpée ou en rondelle, cuite ou crue, en purée ou en risotto ! Tout dépote dans la carotte !

Pour un repas de fêtes, on a envie de mettre le paquet. Néanmoins, sachez que la véritable clé pour un dîner de Noël réussi, ce sont les produits choisis. Mais alors, comment s'assurer de la qualité de nos ingrédients ? Suivez le guide, on vous dit tout.
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Faites bouillir une casserole d’eau. Épluchez et coupez les pommes de terre en cubes...

Dans mon panier, il y a... plus de place... Et oui, en été, mon panier est plein à ras bord de fruits et légumes de saison !

Vous l'aurez remarqué, les températures se rafraîchissent et les feuilles tombent, l'automne est bien arrivée avec ses délicieux fruits et légumes. Pour l'occasion, nous vous avons concocté un menu de saison.

Pois chiches, lentilles, haricots, pois cassés... Ces petits légumes secs ou légumineuses qu'on oublie souvent au fond du placard ont pourtant plein de bonnes choses à nous apporter !
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En voilà un drôle de légume : piquant à l'extérieur, touffu à l'intérieur, qu'il faut effeuiller pour savourer. Il n'en est pas moins délicieux ! On le trempe délicatement dans une sauce vinaigrette feuille par feuille jusqu'à découvrir, oh, ce cœur tant recherché !

C'est le moment de se régaler de tomate-mozza, de salades à la grecque, de tarte à la tomate... Bref, vous l'aurez compris, c'est la saison de la tomate et on compte bien en profiter !

Et pourquoi ne pas cuisiner le légume de saison pour fêter l'été. Vous saurez tout, tout, tout sur la courgette !

L'asperge, c'est la reine du printemps par excellence. Verte, blanche ou violette, découvrez des idées recettes à base d'asperges, comment les préparer et les cuisiner.

Découvrez les 10 recettes qui vous ont fait fondre en ce mois d'octobre.

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Au menu cette semaine, retrouvez des plats de saison gourmands qui plairont aux enfants et aux plus grands !

Cette semaine, on cuisine des plats simples qui font plaisir et réconfortent toute la tablée.

Comme chaque mois, découvrez nos nouvelles recettes de saison !

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Ysaline Benalki, diététicienne et nutritionniste, nous dévoile ses 6 recettes équilibrées et gourmandes, disponibles sur Jow.

Encore une semaine à se préparer de bons petits plats.

Un bon repas de saison et c'est reparti 😊

En cette fin d'année, faisons le bilan de vos recettes les plus commandées de 2022 !

C'est officiellement l'automne ! Pour manger avec plaisir les produits de saison, nous avons de super idées recettes à vous donner !

Il est l’heure de vous révéler quelles recettes ont été le plus commandées ce mois-ci !