Une semaine tout en équilibre avec un plat de viande, de poisson, de légumes, une soupe, du riz, des pâtes... Car rien ne vaut une alimentation équilibrée pour rester en bonne santé !

Quelle meilleure façon de commencer la semaine que par un bon poulet rôti à déguster en famille autour d'une table ?

L'automne au menu : de la patate douce, de la carotte, de l'oignon... Mais pas n'importe comment ! La carotte on la mange en purée, la patate douce, rôtie au four, et l'oignon en Tatin.

La voilà ! Vous l'attendiez ? Nous aussi ! Cette semaine, le moment est venu de préparer la première soupe de la saison. Et pas n'importe laquelle, une soupe sucré salé décalée à la pomme et à la butternut !

Qu'est-ce qu'on mange cette semaine ?  Un peu de tout : des pâtes italiennes, une jolie quiche aux couleurs de l'automne, des huevos rotos, une salade de courgettes rôties et de bon tacos ! Bonne semaine !

Qu'est-ce qu'on va bien manger cette semaine ? On va déguster une purée-saucisse maison, un pavé de saumon et ses légumes grillés, un gratin de patates douces coco-cacahuètes, une salade petits pois et poivrons grillés et enfin le clou du spectacle, vendredi c'est pizza night, pizza poire gorgonzola please !

À court d'idée de recette pour cette semaine ? Nous vous avons sélectionné un menu haut en couleur. Une salade acidulée, des courgettes farcies, des Nachos... Et plein d'autres bons petits plats !

C'est l'automne, réjouissez-vous ! Bientôt l'époque des gratins, des soupes : on va se régaler ! Pour l'heure, dégustons plutôt les dernières courgettes de l'année, un bon plat de pâtes made in USA, une salade de saumon aux accents asiatiques, un bowl vegan plein de saveurs et un bon plat familial.

Une sélection d'idées recettes faciles et rapides pour vous simplifier la vie, vous faire gagner du temps et vous aider à manger sainement et gourmand cette semaine ça vous dit ? Au menu : une viande blanche, un poisson, de la purée, du risotto et de délicieuses quesadillas veggie !

Cette semaine ne sera pas des plus ensoleillées, mais réjouissez-vous, nous vous avons sélectionné quelques petits plats délicieux pour cette entre-saison. Ni d'hiver, ni d'été, juste ce qu'il faut de fraîcheur et de réconfort pour profiter de cette fin d'été !

On est désolé de vous l'annoncer, mais ça y est... Les vacances, c'est fini ! Septembre est là, la rentrée, le travail... Mais pour adoucir un peu votre quotidien, voici un menu gourmand plein de saveurs.

Alors oui, oui, août c'est presque fini, mais ce n'est pas pour autant que l'été se termine ! Haut les cœurs et aux fourneaux pour une cuisine de fraîcheur et de saison ! Une jolie salade au pain d'épices et aux abricots, un mi-cuit... de saumon, des pommes de terre délicieusement croustillantes, un poulet aux saveurs orientales, et une pastèque dans votre assiette ! Une belle semaine qui s'annonce !

Profitons de l'été jusqu'au bout, que ce soit à la plage ou au bureau, préparez vous des mets de saison, des salades, des aubergines grillés et le clou du spectacle : la piadina façon tarte : un vrai délice à découvrir !

Qu'est-ce que l'on va manger cette semaine ? Des petits plats de saison bien gourmands comme on les aime ! Une tarte aux petits pois, une salade méditerranéenne, une frittata italienne, de délicieuses pâtes aux boulettes alla bolognese et des brochettes de saumon parce que tout est tellement meilleur sur des brochettes !

Cette semaine, préparez un menu de saison équilibré, pour bien manger du lundi au vendredi et varier les plaisirs ! Du vert, un crumble salé, des toasts, de la salade, du melon, une pizza... Et la cerise sur le gâteau = une belle Burrata !

Nouvelle semaine = nouveau menu et nouvelles recettes ! Bousculez un peu la monotonie des plats habituels et des recettes hebdomadaire pour un menu tout nouveau, tout beau qui saura vous surprendre !

Qu'allons nous manger cette semaine ? Des salades, du melon, de la mozzarella, des tomates, des aubergines farcies, du jambon de Parme, des courgettes... Un vrai menu estival plein de fraîcheur !

Cette semaine, nous vous avons concocté un menu spécial vacance avec une salade grecque à déguster au déjeuner entre deux baignades, des œufs mimosa à dévorer en une bouchée à l'apéro, un cabillaud aux saveurs d'ailleurs pour un dîner en terrasse. Nous avons aussi prévu un sandwich a manger sur la plage et une feta rôtie, simple et délicieuse !

Une nouvelle semaine et un nouveau menu tout neuf pour réveiller vos papilles ! Une ratatouille un peu spéciale, tout droit montée d'Italie, un risotto tout beau, tout vert, un belle chakchouka, un tacos estival au cabillaud et à la mangue et une tarte au rocamadour ! Bon appétit !

Ça y est juillet est là ! C'est le début des vacances pour certains chanceux, mais pas encore, pour d'autres ! Quoi qu'il en soit, c'est le moment de se délecter des légumes et fruits de saison : tomates, concombres, melons, courgettes... On en cuisine, on en mange et on en abuse sans restrictions !