Nos recettes prêtes en moins de 20 minutes

Chez Jow, on pense à tout ! On a sélectionné rien que pour vous une trentaine de recettes express prêtes entre 5 et 20 minutes ! Oubliez les plats déjà préparés ou les fast food, Jow est là pour vous proposer des recettes rapides et gourmandes. Vous verrez, ça n’aura jamais été aussi rapide de cuisiner un bon petit plat ;)

Recettes prêtes en moins de 10 minutes :

En un clin d’oeil

Les beaux jours arrivent ! Envie d’un repas à la fois savoureux et gourmand ? Voici une sélection de 3 recettes express prêtes en 10 minutes seulement. Vous n’avez pas d’excuses, préparer une de ces recettes est encore plus rapide que de choisir un menu à se faire livrer !

• Ramen au bœuf (10mn)
• Wrap jambon & comté (10mn)
• Salade chèvre pané, jambon cru & pistaches (10mn)

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Abracadabra

Une bonne galette au sarrasin, quelques toppings, 5 min de cuisson : c’est prêt !

• Galette saumon (9min)
• Galette complète (9min)
• Galette épinard chèvre (10min)

Vive le printemps !

Avec le retour du soleil, on ressent l'envie de manger un bon repas aux couleurs printanières !

• Fajitas avocat, pois chiches & salade (4min)
• Salade de tortellini, asperges & pesto (10mn)
• Salade lentilles, concombre & feta (7mn)

Recettes prêtes en moins de 15 minutes :

• Cabillaud & fondue de poireaux au boursin (15mn)
• Pâtes petits pois & burrata (12mn)
• Steak sauce moutarde & purée express au comté (14mn)

En deux en trois mouvements

La soupe de légumes, c’est démodée. Nous ce qu’on veut c’est une soupe rapide, gourmande et consistante !

• Soupe de Tortellini (10min)
• Bouillon coco crevettes (12min)
• Bouillon de la Mamma (14min)

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Vous n’aurez jamais voyagé aussi rapidement

Décollage immédiat ! En 15 minutes on vous emporte où vous voulez, à vous de choisir ;)

• Pad Thaï veggie (9mn)
• Lablabi comme à Tunis (11min)
• Couscous express au poulet (13min)
• Quesadillas aux champignons (15min)
• Riz cantonnais (15min)
• Bœuf thaï (15min)

Comment refuser un voyage en Italie ?  

Pâtes ou pizza ? Facile et express, le plus dur c'est de choisir entre les deux !  

• Ravioles à la toscane (10min)
• Tortellini épinards & aneth (11min)
• Pasta saumon citron (15min)
• Pizza parma (15min)
• Pizza verde à la burrata (15min)

Recettes prêtes en moins de 20 minutes :

Venez par là les petits carnivores !

Un bon plat de viande prêt en 15-17min, qui a dit que c’était impossible ?

• Pâtes au poulet, crème d'artichauts & épinards (17mn)
• Salade de pommes de terre, œuf & lard (20mn)
• Poulet au curry (15min)
• Filet mignon & crème à la moutarde (15min)
• Bavette à l'échalote & purée de brocolis (17min)
• Boulettes & semoule express (17min)
• Boulettes de poulet à la crème & coquillettes (18min)

Le poisson ? C’est rapide et c’est sain !

• Fish tacos avocat & sauce yaourt (17mn)
  
• Saumon crème épinards & purée express (17mn)
• Pâtes pesto de petits pois & saumon (13min)
• Filet de poisson pané & sauce tartare (16min)
• Cabillaud tomates & olives (18min)

Les végétariens, on ne vous oublie pas !

• Pasta olives & feta (13mn)
• Salade haricots verts, pois chiches & feta (8mn)
  
• Tartine houmous & champignons grillés (10mn)
  
• Polenta, ratatouille & œuf mollet (15min)
• Salade thaï (16min)
• Œuf cocotte champignons & chèvre frais (16min)
• Riz sauté & sauce pimentée (17 min)
• One pot pasta artichauts & tomates séchées (18min)

Une envie de bruncher ? Aussitôt dit aussi tôt fait

• Brunch toast sandwich (11mn)
• Omelette aux champignons (16min)
• Croque monsieur au four (17min)
• Pancakes de maïs & avocat (18min)

LA solution-miracle pour un repas réussi

On vous a gardé les meilleures recettes pour la fin ! Tu as la flemme, tu es pressé, tu ne sais pas quoi manger ? On a ce qu’il te faut : des bons gnocchis. On peut vous l’avouer : les gnocchis c’est vraiment l’ingrédient secret pour réussir un bon repas et faire plaisir à toute la famille.

• Gnocchis poulet, champignons & cabécou (20mn)
• Bouillon de gnocchis au parmesan (15min)
• Gratin de gnocchis à la mozzarella (18min)
• Gnocchis à la parisienne (20min)