Cela correspond à un quart de l’effort nécessaire pour atteindre l’objectif de 2 tonnes de CO2e émis par personne et par an.). Ce chiffre¹ montre bien que l’enjeu environnemental ne repose pas uniquement sur les épaules de chacun, à titre individuel. L’implication réelle des pouvoirs publics et des entreprises est indispensable pour espérer adopter un système durable pour la préservation de l’environnement.

Voici donc quelques clés pour démarrer en douceur la transition écologique.

Comment agir à l'échelle collective ?

S'engager à l'échelle collective a un impact immense car il permet de faire bouger les lignes à l'échelle de la société. Il faut le dire, la mobilisation redonne la pêche, le sourire et le pouvoir d'agir.

Au travail

💼 Organiser la fresque du climat ou la fresque de l’alimentation au sein de son entreprise, l’une ou l’autre en fonction du secteur dans lequel on travaille. Il s’agit d’ateliers collaboratifs qui permettent d’avoir une bonne compréhension de l’enjeu environnemental. Cela permet aussi aux entreprises de réfléchir comment elles aussi, peuvent avoir un impact positif au sein de la société. Chez Jow, on l’a fait, et on a trouvé ça vraiment enrichissant !

Si vous avez des enfants

🧒 Participer à l’amélioration des repas servis à la cantine, si l’on a la possibilité d’agir au sein de l’association des parents d’élèves. Parmi les idées à avancer : servir plus de repas bio, plusieurs repas veggie dans la semaine semaine, limiter le gaspillage alimentaire, se fournir en circuit court. Cela aura des effets bénéfiques à la fois pour la santé des enfants et pour l’environnement !

Si vous avez l'âme d'un militant

💪 S’engager dans une association. De nombreuses associations travaillent sans relâche pour faire avancer la transition écologique et ne sont jamais contre un peu d’aide en plus ! Dans notre Gazette #9, nous vous présentions nos trois associations partenaires : La communauté Écotable, la fédération France Nature Environnement et Linkee. Il en existe des milliers et sûrement proche de chez vous !

Comment aller plus loin à l'échelle individuelle ?

‍Nos comportements en tant que consommateurs, c’est notre pouvoir d’action 💪 Chaque action et chaque achat compte : c’est en modifiant nos modes de consommation que nous pourrons influencer ces grands décideurs !

À la maison

🔥 Réduire sa consommation de chauffage. Il est recommandé de baisser la température à 19°C pour les pièces à vivre et à 16°C la nuit dans les chambres (testez, vous remarquerez que votre qualité de sommeil sera meilleure !). Autres habitudes plutôt évidentes mais que l’on ne rappelle jamais trop : fermer les pièces que l’on chauffe, baisser le thermostat lorsque l’on s’absente et purger régulièrement ses radiateurs. Pour plus d’infos sur le sujet, direction le guide de l’ADEME : Comment mieux se chauffer ?‍

Sur le thème de l'énergie, nous vous invitons également à vous renseigner sur les différents fournisseurs d’énergies existants. Nombre d’entre eux se targuent de proposer de l’énergie renouvelable et/ou verte et il peut être difficile de s’y retrouver, c’est pourquoi l'ADEME a lancé le label VertVolt. Plus d’informations en cliquant ICI.

📺 Éteindre ses appareils. Il est tentant de laisser ses appareils en veille plutôt que de les éteindre, mais ils restent gourmands en énergie même une fois en veille.
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🧺 Faire tourner sa machine à laver en heures creuses pour consommer moins d’énergie au quotidien (avant 8h00, entre 12h00 et 17h00 ou après 20h00).
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🏡 Investir pour rénover son lieu de vie. Cela peut passer par refaire l’isolation de la maison ou par l’installation d’une chaudière basse consommation. Certes, on parle ici d’un investissement financier conséquent, mais il est possible de toucher une aide financière lorsque l’on engage ce type de démarche. Pour plus d’informations, nous vous invitons à lire cet article du Ministère de l’Economie ou à consulter directement france-renov.gouv.fr, site dédié à la rénovation énergétique.
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🚿 Réduire le temps passé sous la douche. On sait que c’est le meilleur moment de la journée, mais même quelques minutes en moins, c’est toujours ça d’économisé.
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📲 Réduire sa pollution numérique. Parmi les petits gestes faciles à adopter :

• Trier ses mails (et se désabonner des newsletters que l’on ne lit jamais) ;
• Trier les fichiers hébergés sur votre cloud/drive pour ne garder que ceux que l’on souhaite vraiment conserver ;
• Eteindre sa box internet la nuit ;
• Essayer de limiter l’achat d’objets connectés et d’acheter des appareils reconditionnés (essayer également de les conserver tant qu’ils fonctionnent bien).

Consulter le guide complet dans cet article de Greenpeace : La pollution numérique, qu’est-ce que c’est ?

En cuisine

🍜 Adopter les bons réflexes en cuisine. En cuisine, privilégier les légumes dans l’assiette (on vous redirige vers notre Flop 5 des aliments les plus nocifs pour la planète) et adopter quelques éco-gestes (tout est détaillé dans notre article Chaque geste compte : adopter les bons réflexes en cuisine)

🚮 Garder en tête les conseils pour éviter le gaspillage. Le gaspillage est aussi mauvais pour l’environnement que pour votre porte-monnaie. Dans notre Gazette #6, Julie nous a donné de nombreuses astuces pour l’éviter, cliquez ICI pour le relire.

Dans son dressing

👕 Fuir la “Fast fashion”, ces grandes enseignes qui achètent et vendent à prix très bas et incitent le consommateur à acheter le plus possible de produits. A la place, deux options : acheter du seconde main ou acheter durable. Le marché de la seconde main s’est largement démocratisé et on trouve un large choix de vêtements/accessoires en ligne ou en friperie. Évitons cependant de tomber dans le piège du “je peux acheter autant de vêtements que je veux, de toute façon, c’est d’occasion !”, car ne perdons pas de vue que le marché de la seconde main continue indirectement d’alimenter le marché des vêtements neufs.

En ce qui concerne les marques éthiques, nous conseillons d’opter pour des matières plus durables (lin, chanvre ou coton bio) et de choisir des marques responsables qui tendent sincèrement vers une production plus écologique de leurs produits. Pour savoir les reconnaître, consultez ce guide du shopping éthique.

Dans son porte-monnaie

🏦 Choisir sa banque en conscience. L’argent placé en banque est ré-utilisé pour financer divers projets, certains moins éthiques que d’autres. Se diriger vers une banque dite “éthique” est un moyen de privilégier le financement de projets plus responsables. Greenpeace a décortiqué le sujet dans leur article : Les banques éthiques sont-elles fiables ?

Sur son trajet

🚅 Privilégier le train plutôt que l’avion.
🚲 Se déplacer à vélo ou en transport en commun. Sur ce point, les Français ne sont pas de très bon élèves. En 2021, 1 personne sur 2 qui habite à moins d’1km de son lieu de travail s’y rend en voiture.

🚘 Côté voiture, des solutions offrent l’avantage d’être à la fois économiques et écologiques.

• Privilégier le covoiturage ou l’autopartage (un véhicule partagé entre plusieurs personnes)
• Réduire sa vitesse de conduite, en passant de 130 km/h à 110 km/h par exemple, permet de réduire la consommation de carburant, donc de polluer moins tout en faisant des économies.

Pendant les courses

🥬 Acheter des produits de saison pour éviter d’encourager la production très gourmande en énergie de certains produits (les tomates produites sous serres chauffées en hiver par exemple.)

🛍 Utiliser ses propres sacs réutilisables si son enseigne le propose.

🌾 Privilégier les produits bio qui sont plus respectueux de l’environnement - on vous explique pourquoi dans cet article.

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Cette liste de conseils n’est pas exhaustive et elle n’est pas non plus à appliquer à la lettre dès demain ! Chacun avance à son rythme dans la transition écologique. Notre objectif était de vous donner quelques clés pour démarrer, et c’est chose faite 😊

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Pour aller plus loin

Faire sa part ? Carbone 4, 2019
Les gestes les plus efficaces au quotidien, Ministère de la Transition énergétique
Quelques chiffres-clés du dérèglement climatique, Stéphane Kersulec, 2019

La recette du jour

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¹ Faire sa part ? Carbone 4, 2019

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