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Planification recettes de la semaine : 2 - 6 mai
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 2 - 6 mai

En mai, fais ce qu'il te plait ! Le printemps est là, là pour rester surtout ! Inaugurons ce début de mois, avec un menu 100% printemps.

Planification recettes de la semaine : 25 - 29 avril
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Planification recettes de la semaine : 25 - 29 avril

Cette semaine, découvrez nos nouvelles recettes de saison ultra gourmandes. Fraises, épinards, petits pois, concombres... Vous allez adorer les produits de printemps 🌱

Planification recettes de la semaine : 4 - 8 avril
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 4 - 8 avril

À l'occasion de la journée mondiale de la santé ce jeudi 7 avril, nous vous avons sélectionné un menu de la semaine 100% healthy mais pas moins gourmand pour autant. Arrêtons nos écarts et reprenons nos bonnes habitudes le temps d'une semaine !

Planification recettes de la semaine : 28 mars - 1er avril
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 28 mars - 1er avril

Cette semaine, on veut bien manger ! Des produits frais, des légumes, des protéines, des féculents, le tout bien équilibré !

Planification recettes de la semaine : 21 - 25 mars
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 21 - 25 mars

Vous l'avez attendu ? Nous aussi, le printemps est enfin là (et ce n'est pas trop tôt). Est venu le temps des salades, des épinards, des petits pois, des asperges... En attendant le temps des cerises bien sûr !

Planification recettes de la semaine : 14 - 18 mars
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 14 - 18 mars

Cette semaine, au menu, découvrez nos dernières recettes : deux salades gourmandes, une quiche, un pain rapide à préparer et un plat boulettes-coquillettes dont vous nous direz des nouvelles !

Planification recettes de la semaine : 7 - 11 mars
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 7 - 11 mars

Le printemps commence à s'inviter doucement dans nos assiettes en ce mois de mars. Au menu cette semaine c'est le grand retour des épinards !

Planification recettes de la semaine : 28 février - 4 mars
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 28 février - 4 mars

Déjà mars, le printemps ne va pas tarder à pointer le bout de son nez et avec lui les plats frais et ensoleillés. En attendant, voilà le menu de cette semaine : un savant mélange de plats roboratifs et des premières assiettes printanières 🌱

Planification recettes de la semaine : 21 - 25 février
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 21 - 25 février

Commençons une semaine entre gourmandise et équilibre. Au menu : une jolie polenta, un bouillon gourmand, un plat de cabillaud croustillant, des enchiladas et une salade colorée. De quoi régaler toute la famille !

Planification recettes de la semaine : 14 - 18 février
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 14 - 18 février

Cette semaine, pour votre plus grand plaisir, de nouvelles recettes tout juste sorties du four sont au menu 😋

Planification recettes de la semaine : 7 - 11 février
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 7 - 11 février

Qu'est-ce qu'on va bien pouvoir cuisiner cette semaine ? Ne cherchez plus, on a déjà tout prévu ! Au menu cette semaine, une galette bretonne gourmande, un couscous express, un curry veggie, un bon plat de pâtes et une frittata dont vous nous direz des nouvelles.

Planification recettes de la semaine : 31 janvier - 4 février
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 31 janvier - 4 février

Commençons février avec de bons plats gourmands : au menu cette semaine, tout ce qu'il faut pour vous régaler dès le lundi !

20 recettes régressives pour replonger en enfance
Idées recettes

20 recettes régressives pour replonger en enfance

Et si on pouvait retourner en enfance en un simple coup de fourchette... Ça parait tentant, non ? Découvrez 20 recettes douillettes tout droit sorties de notre mémoire.

Une semaine batch cooking avec Jow
Trucs & Astuces

Une semaine batch cooking avec Jow

On optimise notre temps passé derrière les fourneaux, pour profiter de notre temps libre en toute tranquillité !

Les coups de cœur de la team Jow : spécial Halloween 🎃
Idées recettes

Les coups de cœur de la team Jow : spécial Halloween 🎃

Chaque mois, découvrez nos recettes coups de ❤️ créées par la communauté. Ce mois-ci, découvrez notre sélection spécial Halloween !

Les coups de cœur de la communauté ❤️
Idées recettes

Les coups de cœur de la communauté ❤️

Chaque mois, découvrez les 5 coups de ❤️ de la communauté. Suivez le guide, c'est l'occasion de trouver de nouvelles idées recettes !

Nos 30 meilleures recettes de soupes
Idées recettes

Nos 30 meilleures recettes de soupes

La soupe on adore ça ! C'est vraiment notre repas préféré pour un peu de réconfort.. C'est bon, sain, gourmand et rapide à préparer ! C'est vendu, on se prépare un bon bol de soupe ce soir !

Planification recettes de la semaine : 7 - 11 novembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 7 - 11 novembre

Une nouvelle semaine qui recommence avec son lot de recettes gourmandes.

Nos recettes pour fêter « el Día de Muertos »
Idées recettes

Nos recettes pour fêter « el Día de Muertos »

Connaissez-vous : « el Día de los Muertos » (ou Journée des Morts en français) ?

#PositiveFood : faites le plein d’idées recettes veggies et gourmandes

Idées recettes

#PositiveFood : faites le plein d’idées recettes veggies et gourmandes


Notre mission chez Jow a toujours été claire : vous aider à manger mieux, gaspiller moins, consommer de manière plus responsable. Un mantra pleinement en phase avec la démarche #PositiveFood.

La cuisine du ❤️ : partage et transmission au fil des saisons
Idées recettes

La cuisine du ❤️ : partage et transmission au fil des saisons

Once Upon A Tarte nous dévoile 5 recettes de saison gourmandes qui se partagent avec le plus grand nombre !

Planification recettes de la semaine : 31 octobre - 4 novembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 31 octobre - 4 novembre

Nous vous avons concocté un menu de la semaine 100% automnale pour ce début de mois de novembre !

Vos 10 recettes préférées du mois d'octobre
Idées recettes

Vos 10 recettes préférées du mois d'octobre

Découvrez les 10 recettes qui vous ont fait fondre en ce mois d'octobre.

Gagnez 100€ en partageant vos recettes de Noël sur Jow
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Ajoutez vos propres recettes sur Jow et commandez les ingrédients comme par magie en 1 clic !