Curry (poudre)

Cuillère à soupe

Cuillère à café

Once liquide

Huile d'olive

Litre

Pièce

Livre

Côtes de porc

Kilogramme

Porc

Once

Patate douce

Miel (liquide)

Miel

Pincée

Curry

Quartier

Tranche

Citron jaune

Citron

Graines de sésame

Sésame

Quoi de mieux qu'une bonne côte de porc accompagnée d'une purée gourmande ? 

Plat protéine animale + féculent

Plat protéine animale

Plat

Autres viandes (veau, porc, etc)

Pomme de terre

Poêle

Plaques de cuisson

Casserole

Économe

Passoire

Côte de porc miel curry & patate douce

Verre

Lentilles corail

Lentilles

Légumineuses

Chou-fleur (frais)

Chou-fleur

Choux

Lait de coco

Tomate (concentré)

Tomate

Oignon jaune

Oignon

Dans la famille curry je veux… le curry de chou-fleur aux lentilles ! 

Céréales & légumineuses

Légumes

Indienne

Curry de chou-fleur aux lentilles

Poulet (cuisse)

Poulet

Si vous aimez les plats savoureux aux goûts d’ailleurs, vous allez adorer les cuisses de poulet coco curry !

Volaille

Cuisses de poulet coco curry

Potimarron

Courge

Pois chiches (cuits)

Pois chiches

Pois chiches et potimarron s'assemblent dans un délicieux curry à la coco

Asiatique

Curry de courge & pois-chiches

Feuille de brick

Courgette

Feta

Fromage

Fromage de brebis

Fromage de chèvre

Yaourt Grec

Gousse

Poignée

Salade (Mélange)

Salade

Vos enfants vont enfin aimer les courgettes !

Plat veggie + légumes

Lait

Bricks courgette, curry, feta & salade

Calories	270 kcal
Protéines	14 g
Matières grasses	13 g
Glucides	25 g

Que cuisiner avec : Curry (poudre)