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Que cuisiner avec : Œuf

Jow est une application qui fait vos courses à partir de nos suggestions de recettes.

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Œuf

Œuf

Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour 1 piece

Calories87 kcal
Protéines7 g
Matières grasses6 g
Glucides0.4 g
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polenta-oeuf-et-asperges-grillees

Polenta, œuf & asperges grillées

Polenta, œuf, asperge, parmesan

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fraisier-facile

Fraisier facile

Fraises, farine, œufs, sucre, crème, mascarpone , menthe

1 gâteau

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pancakes-saumon-fume-et-oeuf-mollet

Pancakes saumon fumé & œuf mollet

Œuf, lait, farine, beurre, levure, saumon fumé,

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frittata-fromage-fouette-et-tomates-sechees

Frittata fromage fouetté & tomates séchées

Œuf, tomates séchées, épinards, fromage fouetté

1 frittata

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Œufs brouillés, jambon & avocat

Jambon, œuf, avocat

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salade-de-lentilles-saumon-fume-et-oeuf

Salade de lentilles, saumon fumé & œuf

Lentilles, saumon fumé, œuf, avocat, citron, roquette

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Feuilletés chèvre miel & salade

Crottin de chèvre, miel, pâte feuilletée, salades

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salade-boulgour-brocolis-et-oeuf-mollet

Salade boulgour, brocolis & œuf mollet

Boulgour, brocoli, œuf, tomates séchées, roquette, chèvre frais

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Ramen au bœuf

Ramen, bœuf, œuf, sauce soja

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