Poulet satay
Une belle brochette à la cacahuète !
Ingrédients
Ustensiles
Plaques de cuisson, Pics à brochette, Casserole, Poêle
recette
Étape 1
Faites cuire le riz selon les instructions du paquet. Égouttez en fin de cuisson.
Étape 2
Émincez l'oignon.
Étape 3
Coupez le poulet en cubes et piquez-le sur des brochettes.
Étape 4
Ajoutez les brochettes de poulet et faites-les cuire avec les oignons pendant 5 minutes. Retournez les brochettes à mi-cuisson.
Étape 5
Ajoutez dans la poêle, le lait de coco, le beurre de cacahuète et le piment, salez et mélangez. Laissez cuire à feu moyen à couvert pendant 10 minutes.
Étape 6
Servez les brochettes avec le riz. Assaisonnez selon vos goûts. C'est prêt !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 713 kcal |
| Matières grasses | 30 g |
| Glucides | 67 g |
| Protéines | 46 g |
En moyenne, une portion de la recette "Poulet satay" contient 713 Calories, 30 g de Matières grasses, 67 g de Glucides, 46 g de Protéines.