Jow est une application qui fait vos courses à partir de nos suggestions de recettes.
Valeurs estimées moyennes pour 100 g
Roasted veggies & hummus bowl
Patate douce, pois chiches, houmous, roquette
Omelette jambon comté
Œuf, jambon blanc, comté, salade
Omelette aux champignons
Œuf, champignons, comté, salade
Salade fraîche aux petits pois
Petits pois, roquette, feta, œufs, anchois
Omelette au fromage frais
Œuf, fromage frais, salade
Salade sardine & avocat
Salade, avocat, sardine, radis, citron
Salade de pois chiches à l'orange
Pois chiche, orange, salade, persil
Salade poire & roquefort
Salade, poire, roquefort, pistache, moutarde à l'ancienne
Wrap courgette chèvre
Galette de blé, courgette, chèvre frais, menthe, miel
Tagliata de bœuf à la grecque
Bœuf, concombre, salade, feta, citron
Salade méditerranéenne
Pois chiche, tomates séchées, salade, chèvre frais, noix