Farine de blé

Yaourt nature

Pièce

Œuf

Kilogramme

Sucre (en poudre)

Huile de tournesol

Litre

Levure chimique

Sachet

C'est la recette qu’on n’oublie pas  !

Gâteau

Française

Pour varier les plaisirs, on vous conseille d'ajouter du jus et du zeste de citron ou d'orange, de la confiture, des fruits frais, de la fleur d'oranger ou de la pâte à tartiner pour les plus gourmands !

gourmet-tip

😋 Astuce gourmandise

Cake au yaourt

Chou-fleur (frais)

Beurre

Parmesan (râpé)

Cuillère à soupe

Chorizo (entier)

Gratin

Crumble chou-fleur & chorizo

Endives

Lait

Fromage râpé

Jambon blanc

Tranche

Si vous ne les avez pas aimées petit à la cantine, vous succomberez aujourd'hui à la gourmandise des endives au jambon !

Privilégiez les produits Bleu-Blanc-Cœur: des produits français savoureux, garantissant plus de qualité nutritionnelle, et moins d’impact sur l’environnement.

Endives au jambon

Fromage ail & fines herbes

Champignons de Paris (frais)

Huile d'olive

Un cake à partager entre fines bouches !

Cake salés

Cake champignons, fromage ail & fines herbes

Pâtes (Penne)

Petits pois (conserve)

Dés de jambon

Quoi de mieux qu'un gratin hyper réconfortant pour entamer l'automne ?

Protéines Animales + Féculent + Veg

Gratin de pâtes au jambon & petits pois

Poulet (escalope)

Chapelure

Brocoli (frais)

Un délicieux poulet crispy avec une touche de vert !

Protéines Animales + Veg

Poulet croustillant au air-fryer & brocoli

Lasagnes (cru)

Saumon (frais)

Muscade

Pincée

Une autre façon de cuisiner ses brocolis !

Pâtes veg

Lasagnes saumon brocoli

Foies de volaille (sous-vide)

Ail (semoule)

Cuillère à café

Citron jaune

Quartier

Salade (Mélange)

Poignée

Sauce tartare

Vous allez changer d'avis sur les foies de volaille !

Foies de volaille crousti, salade & sauce tartare

Cabillaud (frais)

On ne peut pas faire plus croustillant ! 

Cabillaud croustillant au air-fryer

Glace au caramel

Boule

Crème glacée Vanille

Sucre de canne

Chocolat 70%

Vanille (extrait)

Le dessert réconfortant par excellence, prêt au air-fryer !

Dessert sans cuisson

Si vous souhaitez réduire les quantités en sucre, vous pouvez éliminer jusqu’à ⅓ du sucre sans qu’il y ait de différence de goût notable dans cette recette.


Crumble cookie au air-fryer, glace & chocolat

Salade (Romaine)

Sauce caesar

Parmesan (copeaux)

Un poulet croustillant accompagné d’une salade fraîche & croquante !

Salade protéine animal

Américaine

Pour réaliser votre propre sauce césar, tapez “Sauce césar maison" dans la barre de recherche de l’application !

Calories	330 kcal
Protéines	10 g
Matières grasses	1 g
Glucides	70 g
Fibres	4 g

Que cuisiner avec : Farine de blé

Farine de blé

Valeurs nutritionnelles