Saumon (fumé)

Once

Noisette

Livre

Cuillère à soupe

Cuillère à café

Beurre

Kilogramme

Farine de blé

Once liquide

Gallon 

Lait (ribot)

Litre

Pièce

Œuf

Sachet

Levure chimique

Tranche

Saumon

Poisson

Produits de la mer

Crème fraîche épaisse

Crème fraîche

Quartier

Citron jaune

Citron

Qu’est-ce qui est plus moelleux qu’un pancake ? Un pancake au lait ribot !

Plat protéine animale + féculent

Plat protéine animale

Plat

Oeuf

Lait

Nordique

Plaques de cuisson

Fouet

Batteur

Spatule

Poêle

Râpe

Saladier

Pancakes saumon fumé & œuf mollet

Huile d'olive

Lentilles (cuites)

Lentilles

Légumineuses

Avocat

Poignée

Salade (roquette)

Roquette

Salade

Une belle salade équilibrée, qui permet de faire le plein de protéines en deux temps trois mouvements !

Salade féculent

Céréales & légumineuses

Légumes

Casserole

Salade de lentilles, saumon fumé & œuf

Pâtes (Tagliatelles)

Pâtes

Epinard (frais)

Epinard

Des pâtes crémeuses et des épinards : le combo gagnant !

Italienne

Passoire

Tagliatelles saumon épinards

Pâte à pizza

Fromage blanc

Oignon rouge

Oignon

Et en un coup de baguette magique, les lardons se transformèrent en saumon fumé !

Tarte

À partager / couper

Fromage

Française

Four

Flammeküeche au saumon

Verre

Poireau

Légumes verts

Pomme de terre

Bouillon de légumes (cube)

Oignon jaune

Qu'elle est chic cette soupe au saumon fumé !

Velouté

Soupe

Classique

Plongeant

Mixeur

Velouté de poireau & saumon fumé

Salade (mâche)

Mâche

Bouquet

Ciboulette

Un bowl simple et complet au bon goût de saumon fumé !

Économe

Bowl au saumon fumé

Des pancakes déguisés en blinis servis avec une tranche de saumon fumé et une cuillère de crème fraîche

Tartine & sandwich (chaud)

Street food

Micro-ondes

Pancakes saumon fumé

Calories	198 kcal
Protéines	22 g
Matières grasses	13 g

Que cuisiner avec : Saumon (fumé)