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Planification recettes de la semaine : 18 - 22 novembre
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Planification recettes de la semaine : 18 - 22 novembre

Alerte grand froid : cette semaine, il est temps de sortir les moufles et le bonnet ! Côté cuisine, on dégaine l'artillerie lourde du réconfort : de la blanquette, du couscous, de la polenta, du riz à la crème... Nous ne céderons pas à la déprime hivernale !

Planification recette de la semaine : 25 - 29 novembre
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Planification recette de la semaine : 25 - 29 novembre

Une nouvelle semaine qui recommence avec son lot de recettes ! Comme toujours cette semaine, on mange équilibré : une viande, un poisson et végétarien pour le reste de la semaine pas d'excès pour nous et pour la planète !

Planification recettes de la semaine : 2 - 6 décembre
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Planification recettes de la semaine : 2 - 6 décembre

Un peu d'originalité en cuisine cette semaine : les carbonara sont aux poireaux, le bouillon aux crevettes et la salade au yaourt ! On commence ce mois de décembre dans la gourmandise !

Planification de la semaine : 9 - 13 décembre
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Planification de la semaine : 9 - 13 décembre

Cette semaine, on veut bien manger ! Des produits frais, des légumes, des légumineuses, des féculents, le tout bien équilibré !

Planification de la semaine : 16 - 20 décembre
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Planification de la semaine : 16 - 20 décembre

Encore une nouvelle semaine qui commence et une éternelle question se pose à nouveau... Qu'est-ce qu'on va bien pouvoir manger ?

Planification recettes de la semaine : Spécial Noël 🎄
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Planification recettes de la semaine : Spécial Noël 🎄

Une planification un peu spéciale pour une semaine un peu spéciale. Et oui, cette semaine, c'est Noël. Au menu : du bon plat de Noël bien classique parce que ce n'est qu'une fois par an et qu'il vaut mieux en profiter.

Planification recettes de la semaine : 30 décembre - 3 janvier
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 30 décembre - 3 janvier

Débute une semaine un peu spéciale que l'on commence en 2019 et que l'on finira en 2020. Notre dernière semaine pour se faire plaisir en toute impunité ! On en profite pour manger de bons plats de fin d'année !

Planification recettes de la semaine : 6 - 10 janvier
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 6 - 10 janvier

Commençons cette année dans la légèreté ! On refait le plein de légumes après les excès des fêtes.

Planification recettes de la semaine : 13 - 17 janvier
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 13 - 17 janvier

On continue nos bonnes résolutions en mangeant sain mais on s'accorde quelques plaisirs tout de même : tout est dans l'équilibre !

Planification recettes de la semaine : 20 - 24 janvier
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 20 - 24 janvier

Cette semaine, préparez un menu de saison équilibré, pour bien manger du lundi au vendredi et varier les plaisirs ! Du vert, de belles brochettes, des toasts, de la salade, du saumon...

Planification recettes de la semaine : 27 - 31 janvier
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 27 - 31 janvier

Qu'est-ce que l'on va bien pouvoir manger cette semaine ? Éternelle rengaine ... Nous vous donnons un petit coup de pouce, pour ne plus être à court d'idées et pimper un peu vos menus.

Planification de la semaine : 27 - 31 mai
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 27 - 31 mai

Comme chaque semaine, retrouvez la planification de recettes hebdomadaires Jow. Cette semaine, au menu : on mange de tout !

Septembre : fruits, légumes et recettes de saison
Focus Ingrédients

Septembre : fruits, légumes et recettes de saison

Les fruits et légumes de septembre sont arrivés sur nos étals : de quoi vous régaler avec des produits de saison.

Votre planification recettes du mois de septembre 2024
Menu de la semaine

Votre planification recettes du mois de septembre 2024

Chaque mois, retrouvez votre planification de recettes mensuelle !

Planification recettes de la semaine : 12 - 18 août
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Planification recettes de la semaine : 12 - 18 août

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 12 août !

Planification recettes de la semaine : 5 - 11 août
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Planification recettes de la semaine : 5 - 11 août

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 5 août !

Votre planification recettes du mois d'août 2024
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Votre planification recettes du mois d'août 2024

Chaque mois, retrouvez votre planification de recettes mensuelle !

Août : fruits, légumes et recettes de saison
Focus Ingrédients

Août : fruits, légumes et recettes de saison

Retrouvez nos recettes simples, rapides mais toujours aussi délicieuses avec les bons légumes d'août.

Les nouveautés du mois de juillet 2024
Idées recettes

Les nouveautés du mois de juillet 2024

Comme chaque mois, en juillet, découvrez nos nouvelles recettes gourmandes.

Planification recettes de la semaine : 29 juillet - 4 août
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Planification recettes de la semaine : 29 juillet - 4 août

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 29 juillet !

Nos recettes équilibrées à base de dinde
Idées recettes

Nos recettes équilibrées à base de dinde

La dinde est une viande maigre et nutritive qui offre bon nombre de bienfaits pour la santé. Voici quelques-uns des principaux avantages de consommer de la dinde !

Planification recettes de la semaine : 22 - 28 juillet
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Planification recettes de la semaine : 22 - 28 juillet

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 22 juillet !

Planification recettes de la semaine : 15 - 21 juillet
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Planification recettes de la semaine : 15 - 21 juillet

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 15 juillet !

Notre sélection de cocktails pour cet été
Idées recettes

Notre sélection de cocktails pour cet été

Découvrons ensemble les cocktails à tester pour cet été !