Commençons cette année dans la légèreté ! On refait le plein de légumes après les excès des fêtes. Faisons peau neuve à base de pamplemousse, d'avocat, de brocoli, de pois chiches, d'endives, d'amandes, de betterave...
Les fruits, légumes et poissons d'octobre sont arrivés sur nos étals : de quoi vous régaler avec des produits de saison. On vous dit tout sur les légumes, fruits et poissons du mois. Et comme d'habitude, retrouvez nos recettes de saison simples, rapides mais toujours aussi délicieuses !