Commençons cette année dans la légèreté ! On refait le plein de légumes après les excès des fêtes. Faisons peau neuve à base de pamplemousse, d'avocat, de brocoli, de pois chiches, d'endives, d'amandes, de betterave...
Souvent sous-estimé, le navet est un légume ancien qui mérite une place de choix dans nos assiettes tant il regorge de bienfaits pour la santé. Découvrez comment l’intégrer facilement à vos repas grâce à quelques idées de recettes savoureuses et originales.