Crousti'Taco

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Préparez-vous un taco au bœuf ultra croquant avec le Kit Crousti’Taco et ses Nachips™ !

Camille C.
Camille C.
17.6k

4 minutes

Préparation

17 minutes

Cuisson

907 kcal

Par portion

Ingrédients

Ustensile

Plaques de cuisson

recette

Crousti' taco kit

Étape 1

Sortez les tacos de leur emballage. Vous devez avoir à disposition les Nachips, les tacos et les épices.

Oignon jaune

Étape 2

Épluchez les oignons et émincez-les finement.

Tomate

Étape 3

Coupez les tomates en rondelles.

Huile d'olive
Bœuf (haché)

Étape 4

Dans une poêle à feu moyen, ajoutez un filet d'huile d'olive. Faites revenir l'oignon émincé jusqu'à ce qu'il soit doré. Ajoutez le bœuf haché et laissez chauffer pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que la viande soit bien cuite.

Étape 5

Ajoutez le mélange aux épices et 25 mL d'eau par personne. Portez à ébullition et laissez mijoter pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que la sauce épaississe.

Avocat

Étape 6

Dans un bol, écrasez l'avocat à l'aide d'une fourchette.

Crousti' taco kit
Avocat
Tomate
Salade (coeur de laitue)

Étape 7

Prenez un taco et découpez-le depuis le centre jusqu'à un côté. Étalez l'avocat écrasé sur le premier quart du tacos. Disposez les tomates et la salade sur le second quart.

Fromage râpé

Étape 8

Ajoutez la préparation au bœuf et le fromage râpé sur le troisième quart puis ajoutez les Nachips sur le dernier quart.

Étape 9

Fermez le taco en repliant chacun des quarts sur le suivant.

Étape 10

Toastez vos tacos dans une poêle chaude ou sur un gril pendant quelques secondes. C'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Voir les informations nutritionnelles

Calories907 kcal
Matières grasses45 g
Glucides84 g
Protéines41 g
Fibres9 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Crousti'Taco" contient 907 Calories, 45 g de Matières grasses, 84 g de Glucides, 41 g de Protéines, 9 g de Fibres.

Prix par portion

Nos recettes à -2 € par portion
€€Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion
€€€Nos recettes à +4 € par portion

Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.

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Crousti'Taco
Très facile