Jow est une application qui fait vos courses à partir de nos suggestions de recettes.
Valeurs estimées moyennes pour 100 g
Galette complète
Galette, jambon, œuf, fromage
Croque-monsieur au four
Pain de mie, jambon, fromage râpé, crème, parmesan, beurre
Courge spaghetti rôtie au fromage
Courge spaghetti, parmesan, fromage râpé, ail semoule
Crousti'Taco
Crousti'Taco, bœuf haché, oignon, avocat, salade, tomate
Pie saumon & épinards
Pâte feuilletée, saumon, épinard, beurre, lait
1 pie
Croissant au jambon
Croissant, jambon, fromage râpé, crème, parmesan
Croque monsieur aux poireaux
Pain de mie, crème, poireau, emmental, salade
Pie poireaux & champignons
Pâte feuilletée, poireau, champignon, beurre
Cake chèvre frais & oignons confits
Œufs, farine, confit d'oignons, chèvre frais, noisette
1 cake
Cake épinards & feta
Œufs, farine, feta, épinards
Cake olive, jambon & romarin
Œufs, farine, jambon, olive, romarin
Cake aux noix, bleu & lardons
Œufs, farine, lait, lardons, bleu, noix
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