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Que cuisiner avec : Olive noire

Jow est une application qui fait vos courses à partir de nos suggestions de recettes.

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Olive noire

Olive noire

Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour 100 g

Calories288 kcal
Protéines2 g
Matières grasses30 g
Glucides3 g
Fibres4 g
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Riz & saumon à la grecque

Saumon, riz, feta, olives, tomates cerises, citron, persil

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Bowl quinoa, chèvre frais & poivronade

Quinoa, concombre, chèvre frais, olive, poivronade

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Salade pois chiches, haricots verts, tomates & feta

Pois chiches, haricots verts, tomates cerises, olives noires, feta

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Salade saumon façon niçoise

Saumon, haricots verts, œuf, olives, yaourt

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Cake au thon, pesto rouge & olives

Œufs, farine, thon, pesto rouge, olives

1 cake

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Steak de chou-fleur, houmous & olives

Chou-fleur, houmous, olives noires

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Tapenade au fromage frais

Olives noires, fromage frais, ail

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Melon, pastèque, chèvre, olives, basilic

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Cabillaud tomates & olives

Cabillaud, tomates cerises, ail, olives noires, tagliatelles

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Pizza aux anchois

Pâte à pizza, tomate, anchois, mozzarella, olives

1 pizza

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