Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 20 - 24 janvier
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 20 - 24 janvier

Cette semaine, préparez un menu de saison équilibré, pour bien manger du lundi au vendredi et varier les plaisirs ! Du vert, de belles brochettes, des toasts, de la salade, du saumon...

Planification recettes de la semaine : 27 - 31 janvier
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 27 - 31 janvier

Qu'est-ce que l'on va bien pouvoir manger cette semaine ? Éternelle rengaine ... Nous vous donnons un petit coup de pouce, pour ne plus être à court d'idées et pimper un peu vos menus.

Planification de la semaine : 27 - 31 mai
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 27 - 31 mai

Comme chaque semaine, retrouvez la planification de recettes hebdomadaires Jow. Cette semaine, au menu : on mange de tout !

Planification de la semaine : 1 - 5 avril
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 1 - 5 avril

Qu'est-ce qu'on va manger cette semaine ? Chaque semaine nous vous conseillons des recettes de saison pour bien manger du lundi au vendredi sans se prendre la tête.

Planification de la semaine : 8 - 12 avril
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 8 - 12 avril

Comme chaque semaine, retrouvez notre planification des recettes de la semaine, pour ne plus jamais être à court d'idée recette. Au menu cette semaine, de la fraîcheur, des légumes et toujours de la gourmandise.

Planification recette : 15 - 19 avril
Menu de la semaine

Planification recette : 15 - 19 avril

Comme chaque semaine, retrouvez notre planification des recettes de la semaine, pour ne plus jamais être à court d'idée recette. Cette semaine, on mange des légumes verts, des légumineuses, une polenta moelleuse, un bœuf crémeux et des gnocchis pour ce faire plaisir !

Planification de la semaine : 22 - 26 avril
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 22 - 26 avril

Vous aussi, vous avez trop mangé de chocolat ? Nous, on en peut plus, le chocolat, on en a jusque-là ! On veut de la légèreté, du vert, du light ! Cette semaine, on met notre estomac au repos, on le chouchoute, avant de repartir de plus belle.

Planification de la semaine : 29 avril - 3 mai
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 29 avril - 3 mai

Comme chaque semaine, nous vous soufflons des idées recettes pour ne plus jamais être en manque d'inspiration ! Pour ne plus jamais manger des céréales en guise de diner, des pâtes aux pâtes ou un plat préparé qui vous donne envie de pleurer ! Cette époque est à jamais révolue !

Planification de la semaine : 6 - 10 mai
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 6 - 10 mai

En mai, fait ce qu'il te plait ! Le printemps est là, là pour rester surtout ! Fini les giboulées, le temps est au beau fixe ! Inaugurons ce début de mois avec un menu 100% printemps.

Planification de la semaine : 13 - 17 mai
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 13 - 17 mai

Qu'est-ce que l'on va bien pouvoir manger cette semaine ? Éternelle rengaine ... Nous vous donnons un petit coup de pouce, pour ne plus être à court d'idées et pimper un peu vos menus.

Planification de la semaine : 20 - 24 mai
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 20 - 24 mai

Comme chaque semaine, découvrez notre sélection de recettes hebdomadaires. Un savant mélange de recettes healthy et de recettes plaisirs.

Planification de la semaine : 4 - 8 juillet
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 4 - 8 juillet

Découvrez notre menu de la semaine, parfait pour débuter vos congés sous le signe de la gourmandise 😋

Votre planification recettes du mois de novembre
Menu de la semaine

Votre planification recettes du mois de novembre

Chaque mois, retrouvez maintenant votre planification de recettes mensuelle !

Planification recettes de la semaine : 30 octobre - 5 novembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 30 octobre - 5 novembre

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 30 octobre !

Planification recettes de la semaine : 23 - 27 octobre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 23 - 27 octobre

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 23 octobre !

20 idées recettes pour Halloween
Idées recettes

20 idées recettes pour Halloween

20 recettes terrifiantes, faciles et savoureuses à réaliser pour Halloween !

Planification recettes de la semaine : 16 - 20 octobre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 16 - 20 octobre

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 16 octobre !

Les nouveautés du mois d'octobre 2023
Idées recettes

Les nouveautés du mois d'octobre 2023

Comme chaque mois, en octobre, découvrez nos nouvelles recettes gourmandes.

Nos meilleures recettes de quiches et tartes d’automne
Idées recettes

Nos meilleures recettes de quiches et tartes d’automne

S'il y a bien une idée recette qui ne déçoit jamais personne, c'est bien les tartes et les quiches ! En plus d'être gourmandes, elles sont ultra rapides à préparer.

Planification recettes de la semaine : 9 - 13 octobre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 9 - 13 octobre

Découvrons ensemble votre menu de la semaine du 9 octobre !

30 recettes pour cet automne
Idées recettes

30 recettes pour cet automne

L'automne, c'est la saison où nous avons besoin d'être chouchoutés, les vacances sont déjà loin derrière nous, il fait froid, il pleut... On mérite bien un petit gratin pour se remettre sur pied !

Planification recettes de la semaine : 2 - 6 octobre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 2 - 6 octobre

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 2 octobre !

Octobre : fruits, légumes et recettes de saison
Focus Ingrédients

Octobre : fruits, légumes et recettes de saison

Les fruits et légumes d'octobre sont arrivés sur nos étales : de quoi vous régaler avec des produits de saison. On vous dit tout sur les légumes et fruits du mois. Et comme d'habitude retrouvez nos recettes simples, rapides mais toujours aussi délicieuses avec les bons légumes d'octobre.