.jpg)
À semaine exceptionnelle, menu exceptionnel ! Pour faire face à la chaleur, misez uniquement des recettes hyper fraîches et légères !
%20(1)%20(1).jpg)
Ensoleillé, le meilleur adjectif pour décrire le menu de cette semaine. Espérons que la météo soit aussi ensoleillée que notre assiette !
%20(1).jpg)
Bienvenue en juin ! Le mois ou les nuits sont les plus longues et la vie est la plus douce ! C'est aussi pendant juin que les premiers légumes d'été pointent le bout de leur nez. On en profite pour les cuisiner !
.jpg)
Comme chaque semaine, retrouvez la planification de recettes hebdomadaires Jow. Cette semaine, au menu : on mange de tout ! Une salade, du poisson en papillote, de la polenta, des pâtes de saison et même une assiette viande-purée pour faire plaisir aux petits (ou aux plus grands).
.jpg)
Ce ne serait pas le soleil qui pointe le bout de son nez ? Mais si, ça y est ! Pour l'occasion, nous vous avons préparé un menu ensoleillé pour la semaine : salades, quiche, pâtes, curry...

Au menu cette semaine, nous avons sélectionné pour vous uniquement de nouvelles recettes Jow pour vous régaler avec de délicieux plats de saison.

Cette semaine, le printemps est dans votre assiette !
.jpg)
Profitons du printemps qui est désormais bien installé pour nous régaler avec de bonnes recettes de saison. Des plats qui seront encore meilleurs dégustés au soleil sur une terrasse ou dans un jardin, vous verrez !

En mai, fais ce qu'il te plait ! Le printemps est là, là pour rester surtout ! Inaugurons ce début de mois, avec un menu 100% printemps.
.jpg)
Cette semaine, découvrez nos nouvelles recettes de saison ultra gourmandes. Fraises, épinards, petits pois, concombres... Vous allez adorer les produits de printemps 🌱

À l'occasion de la journée mondiale de la santé ce jeudi 7 avril, nous vous avons sélectionné un menu de la semaine 100% healthy mais pas moins gourmand pour autant. Arrêtons nos écarts et reprenons nos bonnes habitudes le temps d'une semaine !

Cette semaine, on veut bien manger ! Des produits frais, des légumes, des protéines, des féculents, le tout bien équilibré !

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 25 décembre !

Même si à première vue, l'hiver n'est pas la saison la plus riche en fruits et légumes, nous avons en stock des produits qui vous plairont à coup sûr ! On vous dit tout sur la saisonnalité des produits d'hiver et on vous souffle de super recettes faciles à préparer. Vous allez adorer l'hiver !

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 18 décembre !

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 11 décembre !
Peu importe que vous ayez utilisé Jow une seule fois ou 1000 fois (ou même pas du tout #vousratezquelquechose)… On tenait vraiment à vous dire MERCI d’avoir été là ! 🥰

Ah, le dessert de Noël, certains l'attendent avec impatience et d'autres le redoutent une fois le ventre plein... Quoi qu'il en soit, il est difficile d'imaginer Noël sans une bûche ou quelques truffes.

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 4 décembre !

Chaque mois, retrouvez maintenant votre planification de recettes mensuelle !

En décembre, tous les excès sont permis ! Pour l'occasion, nous vous avons préparé une ribambelle de recettes de fêtes à préparer pendant les fêtes de fin d'année ! Tentons ensemble de préparer le plus beau repas qui soit pour tous ceux qui seront à notre table.

Une chose est sûre : vous avez décidé de vous régaler et de réchauffer les cœurs !

Comme chaque mois, en novembre, découvrez nos toutes nouvelles recettes gourmandes.

Un Noël veggie ultra gourmand, c'est dans nos cordes !