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Planification recettes de la semaine 24 - 28 février
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Planification recettes de la semaine 24 - 28 février

Commençons une semaine sous le signe de la gourmandise et de l'équilibre ! Au menu : une jolie polenta, une quiche à partager, un plat de pâtes relevées, une salade de saumon fumé et un poulet pané. De quoi régaler toute la famille !

Planification recettes de la semaine : 10 - 14 février
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Planification recettes de la semaine : 10 - 14 février

Nouvelle semaine = nouveau menu et nouvelles recettes ! Bousculez un peu la monotonie des plats habituels et des recettes hebdomadaire pour un menu tout nouveau, tout beau qui saura vous surprendre !

Planification recettes de la semaine : spéciale Chandeleur
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Planification recettes de la semaine : spéciale Chandeleur

Cette année, on fête la Chandeleur comme il se doit ! On ne se contente pas que de quelques crêpes sucrée, on s'attaque au salé ! Et, oui, faisons les choses en grands et préparons des galettes de sarrasin !

Planification de la semaine : 11 - 15 novembre
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Planification de la semaine : 11 - 15 novembre

Une semaine tout en équilibre avec un plat de viande, de poisson, de légumes, une soupe, du riz, des pâtes... Car rien ne vaut une alimentation équilibrée pour rester en bonne santé !

Planification recettes de la semaine : 18 - 22 novembre
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Planification recettes de la semaine : 18 - 22 novembre

Alerte grand froid : cette semaine, il est temps de sortir les moufles et le bonnet ! Côté cuisine, on dégaine l'artillerie lourde du réconfort : de la blanquette, du couscous, de la polenta, du riz à la crème... Nous ne céderons pas à la déprime hivernale !

Planification recette de la semaine : 25 - 29 novembre
Menu de la semaine

Planification recette de la semaine : 25 - 29 novembre

Une nouvelle semaine qui recommence avec son lot de recettes ! Comme toujours cette semaine, on mange équilibré : une viande, un poisson et végétarien pour le reste de la semaine pas d'excès pour nous et pour la planète !

Planification recettes de la semaine : 2 - 6 décembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 2 - 6 décembre

Un peu d'originalité en cuisine cette semaine : les carbonara sont aux poireaux, le bouillon aux crevettes et la salade au yaourt ! On commence ce mois de décembre dans la gourmandise !

Planification de la semaine : 9 - 13 décembre
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 9 - 13 décembre

Cette semaine, on veut bien manger ! Des produits frais, des légumes, des légumineuses, des féculents, le tout bien équilibré !

Planification de la semaine : 16 - 20 décembre
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 16 - 20 décembre

Encore une nouvelle semaine qui commence et une éternelle question se pose à nouveau... Qu'est-ce qu'on va bien pouvoir manger ?

Planification recettes de la semaine : Spécial Noël 🎄
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Planification recettes de la semaine : Spécial Noël 🎄

Une planification un peu spéciale pour une semaine un peu spéciale. Et oui, cette semaine, c'est Noël. Au menu : du bon plat de Noël bien classique parce que ce n'est qu'une fois par an et qu'il vaut mieux en profiter.

Planification recettes de la semaine : 30 décembre - 3 janvier
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 30 décembre - 3 janvier

Débute une semaine un peu spéciale que l'on commence en 2019 et que l'on finira en 2020. Notre dernière semaine pour se faire plaisir en toute impunité ! On en profite pour manger de bons plats de fin d'année !

Planification recettes de la semaine : 6 - 10 janvier
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 6 - 10 janvier

Commençons cette année dans la légèreté ! On refait le plein de légumes après les excès des fêtes.

Vos 10 recettes préférées du mois de juin
Idées recettes

Vos 10 recettes préférées du mois de juin

Ce mois de juin, l'été est reparti aussi vite qu'il est arrivé... Mais au moins, cela n’a pas entaché vos menus estivaux. Salades, brochettes, falafels, bricks… Vous ne vous êtes pas privés !

JOW x SAVEURS : sélection recettes du mois de juillet
Idées recettes

JOW x SAVEURS : sélection recettes du mois de juillet

Ça y est, elles sont là ! Les nouvelles recettes JOW X SAVEURS sont enfin disponibles. Ce mois-ci, les fruits et légumes d'été sont à l’honneur : cerises, tomates, pêches…

Planification recettes de la semaine : 28 juin - 2 juillet
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 28 juin - 2 juillet

Nous vous avons concocté un menu de la semaine 100% estival pour ce début de mois de juillet ! Gaspacho, salade, grillade, tian de légumes... Vous êtes presque déjà en vacances !

Saumon : nos 10 recettes d'été
Idées recettes

Saumon : nos 10 recettes d'été

En salade, en brochette, au four, à la poêle, mariné, nature, etc... Le saumon est l'ingrédient de votre été ! Il existe tellement de façons de préparer le saumon ! En voici 10 qui sauront ravir vos papilles ☀️

Été : dans mon panier il y a...
Focus Ingrédients

Été : dans mon panier il y a...

Dans mon panier, il y a... plus de place... Et oui, en été, mon panier est plein à ras bord de fruits et légumes de saison !

Planification recettes de la semaine : 21 - 25 juin
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 21 - 25 juin

La musique, l'arrivée de l'été et le menu de la semaine... Il y a tellement de bonnes raisons de faire la fête cette semaine 😉

5 desserts express pour les soirs de semaine
Idées recettes

5 desserts express pour les soirs de semaine

Vous voulez quoi en dessert ? Un fruit ou un yaourt ? Oh non, vous pouvez faire mieux que ça... Voici 5 desserts express qui vont vous bluffer. Les desserts ne devraient pas être réservés aux invités, préparez-en aussi les soirs de semaine, votre tribu sera ravie !

Planification recettes de la semaine : 14 - 18 juin
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 14 - 18 juin

Ensoleillé, le meilleur adjectif pour décrire le menu et la météo de la semaine. Entre salade, tarte et carpaccio, on ne sait plus où donner de la tête !

Faire manger des légumes aux enfants (ou à ceux qui n'aiment pas ça)
Trucs & Astuces

Faire manger des légumes aux enfants (ou à ceux qui n'aiment pas ça)

Pour nos enfants et nos grands enfants qui ne savent pas encore qu’ils aiment les légumes, nous avons quelques astuces pour qu’ils en mangent quelques-uns malgré tout.

Planification recettes de la semaine : 7 - 11 juin
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 7 - 11 juin

Cette semaine, l'été est dans votre assiette : brochettes, grillades et falafels feront votre plus grand bonheur ! Le tout à base de produit de saison : courgettes, tomates cerises, concombres et petits pois : de quoi se régaler !

Que cuisiner en juin ?
Idées recettes

Que cuisiner en juin ?

Que cuisiner en juin ? On a notre petite idée : Le soleil à l’air de s’être installé pour la saison et les premiers fruits et légumes d’été pointent le bout de leur nez. On ne va pas se priver !

JOW X SAVEURS : recettes du mois de juin
Idées recettes

JOW X SAVEURS : recettes du mois de juin

Nouveau mois = nouvelles recettes JOW X SAVEURS. Comme chaque mois, retrouvez 5 recettes JOW dans le magazine SAVEURS. Ce mois de juin, ce sont les premières recettes d’été qui débarquent, elles vont vous plaire !