Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 13 - 17 septembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 13 - 17 septembre

La rentrée est déjà passée, mais c'est encore l'été ! Jusqu'au 21 septembre, nous profiterons de la belle saison jusqu'au bout ! Au menu : des tomates, des aubergines, des nectarines et des prunes, les courges peuvent bien attendre quelques semaines 😉

Planification recettes de la semaine : 6 - 10 septembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 6 - 10 septembre

C'est la rentrée ! Au menu, du réconfort, du réconfort et du réconfort pour les enfants qui rentrent de l'école et les grands enfants qui rentrent du travail ! Allez, l'été prochain n'est pas si loin ☀️

Planification recettes de la semaine : 30 août - 3 septembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 30 août - 3 septembre

On ne pouvait pas repousser l'arrivée de septembre plus longtemps... Avec un bon plat devant soi, le passage sera plus facile. En voilà 5 qui devront vous plaire !

Planification recettes de la semaine : 23 - 27 août
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 23 - 27 août

C'est le retour du menu de la semaine chez JOW ! La rentrée est déjà presque là, c'est le moment de réorganiser vos repas et de manger sain et bon tout au long de la semaine !

Planification recettes de la semaine :  26 - 30 juillet
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 26 - 30 juillet

Bye-bye juillet, on se retrouve l'année prochaine ! Pour l'heure, août débarque avec le soleil et les vacances. À vous les bons petits plats à partager autour d'une grande tablée !

Planification recettes de la semaine : 19 - 23 juillet
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 19 - 23 juillet

Ça y est, c'est l'été ☀️ Il fait beau, il fait chaud et les vacances commencent pour beaucoup d'entre vous ! Pour l'occasion, on vous a sélectionné nos meilleures recettes d'été (à partager bien sûr) !

Planification recettes de la semaine : 12 - 16 juillet
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 12 - 16 juillet

Ce n'est pas ce mauvais temps qui va nous empêcher de profiter de l'été ! Commençons par cuisiner les fruits et légumes de saison : courgettes, melons, tomates...

Planification recettes de la semaine : 5 - 9 juillet
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 5 - 9 juillet

Que vous soyez en vacances ou encore à la maison, cette semaine, faites vous plaisir avec un menu d'été gourmand !

Planification recettes de la semaine : 28 juin - 2 juillet
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 28 juin - 2 juillet

Nous vous avons concocté un menu de la semaine 100% estival pour ce début de mois de juillet ! Gaspacho, salade, grillade, tian de légumes... Vous êtes presque déjà en vacances !

Planification recettes de la semaine : 21 - 25 juin
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 21 - 25 juin

La musique, l'arrivée de l'été et le menu de la semaine... Il y a tellement de bonnes raisons de faire la fête cette semaine 😉

Planification recettes de la semaine : 14 - 18 juin
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 14 - 18 juin

Ensoleillé, le meilleur adjectif pour décrire le menu et la météo de la semaine. Entre salade, tarte et carpaccio, on ne sait plus où donner de la tête !

Planification recettes de la semaine : 7 - 11 juin
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 7 - 11 juin

Cette semaine, l'été est dans votre assiette : brochettes, grillades et falafels feront votre plus grand bonheur ! Le tout à base de produit de saison : courgettes, tomates cerises, concombres et petits pois : de quoi se régaler !

Enfin un label de restauration responsable !
Actu

Enfin un label de restauration responsable !

Écotable : une solution pour connaître l'engagement éco-responsable des restaurants !

Ramène ton rāmen !
Idées recettes

Ramène ton rāmen !

Un délice sous forme de soupe ! Il se déguste à tout moment de la journée avec un grand bruit d'aspiration. Un vrai monument de la cuisine japonaise et pourtant au pays du soleil-levant, le ramen est synonyme de street-food.

Worldwide soups : découvrez nos meilleures soupes tous styles confondus !
Idées recettes

Worldwide soups : découvrez nos meilleures soupes tous styles confondus !

Découvrez notre sélection de recettes faciles et rapides des meilleures soupes du monde !

Trois gestes pour réussir le "Rice power bowl"
Atelier cuisine

Trois gestes pour réussir le "Rice power bowl"

Un avocat, un oeuf, du riz = un bol healthy, plein de saveurs et équilibré pour bien commencer ce mois de février. En cuisine, parfois la simplicité a du bon et ce bowl en est bien la preuve !

Le plateau-télé à la rescousse de votre dimanche soir
Idées recettes

Le plateau-télé à la rescousse de votre dimanche soir

Chez Jow, nous avons LA solution pour retarder la reprise du lundi !

MEXIIIIIICCCCOOOOO 🎵
Idées recettes

MEXIIIIIICCCCOOOOO 🎵

Tortilla, fajitas, burritos, enchiladas, tacos, chilaquiles, nachos ... On adore !

Bye bye les assiettes, apprenez l'art de manger dans un bol !
Idées recettes

Bye bye les assiettes, apprenez l'art de manger dans un bol !

Notre sélection de recettes Jow à déguster dans un bol !

Ça y est, c'est le printemps et le moment de changer de menu !
Focus Ingrédients

Ça y est, c'est le printemps et le moment de changer de menu !

Les bourgeons sont en fleurs, les terrasses pleines à craquer, l'humeur est au beau fixe ainsi que la météo. Mais que ce passe t'il au juste ? Le printemps est là ! Et oui, c'est le retour des beaux jours qui nous met en joie. L'heure est venu de changer de menu et de faire peau neuve.

7 idées recettes sans gluten pour planifier votre semaine!
Idées recettes

7 idées recettes sans gluten pour planifier votre semaine!

Quand on veut manger sans gluten, ce n'est pas toujours évident de savoir quels indispensables avoir dans ses placards ? Nous vous dévoilons notre sélection de recettes savoureuses sans gluten.

Comment cuisiner le saumon ?
Idées recettes

Comment cuisiner le saumon ?

En papillote, à la poêle, au four, rôti, mariné ... C'est un régal assuré, une super source de protéine, plein d'oméga 3, de vitamines et de magnésium, pourquoi s'en priver ?

La chasse aux œufs est ouverte !
Idées recettes

La chasse aux œufs est ouverte !

Pour Pâques, nous organisons une grande chasse aux œufs, mais pas n'importe laquelle. Revenons aux sources et dégustons l'œuf, le vrai, l'authentique.

Parce que le beurre ne compte pas pour du beurre !
Atelier cuisine

Parce que le beurre ne compte pas pour du beurre !

Des beurres aromatisés à tout faire : sur des grillades, en accompagnement d'une viande, d'un poisson, dans un risotto, un plat de pâtes, ou tout simplement pour réveiller vos tartines du matin !