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Planification recettes de la semaine : 24 - 28 janvier
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Planification recettes de la semaine : 24 - 28 janvier

Une semaine placée sous le signe de la gourmandise où les légumes sont préparés en gratin et même les salades sont alléchantes 😋

Planification recettes de la semaine : 10 - 14 janvier
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Planification recettes de la semaine : 10 - 14 janvier

Cette semaine, au menu : de belles assiettes pleines de couleurs et de légumes car on mange aussi avec les yeux. Si les assiettes sont belles, c'est déjà gagné, vous pouvez être sûr qu'elles ne feront pas long feu !

Planification recettes de la semaine : 3 - 7 janvier
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 3 - 7 janvier

Commençons cette année en beauté avec des plats hauts en couleurs et en saveurs ! On refait le plein de légumes tout en gourmandise après les excès des fêtes. Au menu : choux-fleurs, endives, patates douces et carottes.

Planification recettes de la semaine : 27 - 31 décembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 27 - 31 décembre

La voilà, enfin, la dernière semaine de l'année, 2021 ! Il est peut-être l'heure de faire le bilan ? Le moment de prendre de bonnes résolutions pour 2022 ? Ça, c'est à vous d'en décider, ce qui est certain, c'est que c'est l'occasion de bien manger ✨

Planification de la semaine : spécial Noël 🎄
Menu de la semaine

Planification de la semaine : spécial Noël 🎄

À semaine spéciale, menu spécial : un menu de la semaine pour vous inspirer les meilleures recettes de fêtes ! Elles ne sont pas aussi rapides que les recettes du quotidien mais elles sont encore plus gourmandes !

Planification recettes de la semaine : 13 - 17 décembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 13 - 17 décembre

Une semaine fraîche et pluvieuse s'annonce mais nous avons tout ce qu'il faut pour un peu de réconfort ! Au menu : une purée de courge & saucisse, une pie avec une béchamel tellement gourmande, des spaghettis aux crevettes et une soupe onctueuse 😋

Planification recettes de la semaine : 6 - 10 décembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 6 - 10 décembre

Encore une nouvelle semaine qui commence et une éternelle question se pose à nouveau... Qu'est-ce qu'on va bien pouvoir manger ? Pourquoi pas un gratin de ravioles, ou encore une soupe de cresson, des boulettes de poisson, un bouillon réconfortant ou une salade hivernale. À vous de choisir !

Planification recettes de la semaine : 29 novembre - 3 décembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 29 novembre - 3 décembre

La première semaine de décembre est placée sous le signe de la gourmandise et de la raison. Eh oui, la gourmandise, on essaye de ne pas trop en abuser jusqu'aux fêtes pour pouvoir se régaler le jour J !

Planification recettes de la semaine : 22 - 26 novembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 22 - 26 novembre

Déjà presque décembre, nous avons déjà tout prévu ne vous inquiétez pas, mais en attendant, profitons de cette dernière semaine de novembre et du joli menu que nous vous avons concocté. Mention spéciale pour le velouté champignons & châtaignes, vous nous en direz des nouvelles 😉

Planification recettes de la semaine : 25 - 29 octobre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 25 - 29 octobre

Panais, potimarron, poireau, poire, carotte... En cette dernière semaine d'octobre, faites le plein de produits d'automne dans de bons petits plats de saison 🍁

Planification recettes de la semaine : 15 - 19 novembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 15 - 19 novembre

Grisaille, grisaille, tu ne nous saperas pas le moral ! On se fait une petite thérapie à base de bonnes recettes de saison. Au programme : tatin, pâtes, salades et soupes gourmandes à consommer sans modération !

Planification recettes de la semaine : 8 - 12 novembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 8 - 12 novembre

Une nouvelle semaine qui recommence avec son lot de recettes ! Comme toujours cette semaine, on mange équilibré : une viande, un poisson, une soupe et même un plat de gnocchi. Pas d'excès pour nous et pour la planète !

Le menu batch cooking detox
Trucs & Astuces

Le menu batch cooking detox

Chaque mois, retrouvez notre sélection de recettes spécial batch cooking pour ne plus vous prendre la tête en cuisine !

Planification recettes de la semaine : 16-20 janvier
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 16-20 janvier

Découvrez notre sélection de recettes pour vous régaler cette semaine du 16 janvier !

Blue monday : nos 18 recettes réconfortantes
Idées recettes

Blue monday : nos 18 recettes réconfortantes

Le froid, le manque de soleil et la rentrée pèsent sérieusement sur notre moral. Selon nous, c'est l'occasion de se faire plaisir sans complexe et de profiter d'un peu de réconfort comestible 😉

Planification recettes de la semaine : 2 - 6 janvier
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 2 - 6 janvier

Les bonnes résolutions commencent dès maintenant : après les fêtes, reprenons nos bonnes habitudes avec un menu de la semaine équilibré !

Planification recettes de la semaine : 9-13 janvier
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 9-13 janvier

Au menu cette semaine du 9 janvier : des plats rassasiants, équilibrés et toujours aussi savoureux.

Les nouveautés du mois de janvier
Idées recettes

Les nouveautés du mois de janvier

Comme chaque mois, en janvier, découvrez nos nouvelles recettes gourmandes.

Janvier : fruits, légumes et recettes de saison
Focus Ingrédients

Janvier : fruits, légumes et recettes de saison

En ce début d'année, faites le plein de vitamines et de minéraux grâce aux bons produits de saison. De quels fruits et légumes allez-vous vous délecter en ce mois de janvier. Suivez le guide de saison ❄️

Planification recettes de la semaine : 26 - 30 décembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 26 - 30 décembre

Découvrez notre menu detox pour faire une pause entre Noël et le Nouvel An ✨

Les coups de cœur de la team Jow : spécial Noël 🎄🎅
Idées recettes

Les coups de cœur de la team Jow : spécial Noël 🎄🎅

Chaque mois, découvrez les 5 coups de ❤️ de la communauté. Par ici, c'est l'occasion de trouver de nouvelles idées recettes !

Planification recettes de la semaine : spécial fêtes
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : spécial fêtes

À semaine spéciale, menu spécial : un menu de la semaine pour vous inspirer des meilleures recettes de fêtes !

Chaque geste compte : adoptez les bons réflexes en cuisine
Trucs & Astuces

Chaque geste compte : adoptez les bons réflexes en cuisine

Le saviez-vous ? Entre le four, les plaques de cuisson, le micro-ondes... La cuisine est l'une des pièces les plus énergivores de la maison.‍

Planification recettes de la semaine : 12 - 16 décembre
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Planification recettes de la semaine : 12 - 16 décembre

Une semaine fraîche s'annonce mais nous avons tout ce qu'il faut pour un peu de réconfort !