JOW - Recette : Salade à la grecque

Salade à la grecque

Είναι μια πολύ νόστιμη σαλάτα, καλή όρεξη !

12 minutesPréparation
Pas de
Cuisson
332 kcalPar portion
 
 

Ingrédients

recette

Tomate
Concombre
Oignon rouge

Étape 1

Coupez les tomates en quartiers, le concombre et l'oignon rouge en rondelles.

Olive noire
Feta
Origan (séché)

Étape 2

Répartissez les légumes dans les assiettes avant d'ajoutez la feta et les olives noires. Salez, poivrez, ajoutez un filet d'huile d'olive et saupoudrez d'origan. C'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories332 kcal
Matières grasses27 g
Glucides15 g
Protéines12 g

En moyenne, une portion de la recette "Salade à la grecque" contient 332 Calories, 27 g de Matières grasses, 15 g de Glucides, 12 g de Protéines.

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