One pan poulet à la grecque

66 avis

Ce one-pan savoureux vous transportera vers les îles grecques ensoleillées !

Hannah
Hannah
5.3k

8 minutes

Préparation

30 minutes

Cuisson

998 kcal

Par portion

Ustensile

Four

recette

Oignon rouge

Étape 1

Préchauffez le four à 220°C. Épluchez puis coupez l'oignon rouge en lamelles.

Pommes de terre (primeur)

Étape 2

Lavez les pommes de terre puis coupez-les en deux.

Olive noire dénoyautée

Étape 3

Égouttez les olives et coupez-les grossièrement.

Poulet (haut de cuisse)
Tomate cerise

Étape 4

Sur une plaque recouverte de papier cuisson, ajoutez un filet d'huile d'olive. Ajoutez-y le poulet, les pommes de terre, les tomates cerises et l'oignon rouge. Salez, poivrez et ajoutez un bon filet d'huile d'olive. Enfournez pour 30 minutes de cuisson à 220°C.

Feta
Citron jaune

Étape 5

Sortez le plat du four. Ajoutez les olives, la feta émiettée et le jus de citron. Servez avec quelques herbes fraîches si vous en avez. C'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Voir les informations nutritionnelles

Calories998 kcal
Matières grasses68 g
Glucides58 g
Protéines45 g
Fibres9 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "One pan poulet à la grecque" contient 998 Calories, 68 g de Matières grasses, 58 g de Glucides, 45 g de Protéines, 9 g de Fibres.

Prix par portion

Nos recettes à -2 € par portion
€€Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion
€€€Nos recettes à +4 € par portion

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One pan poulet à la grecque
Très facile