Préparez-vous un taco au bœuf ultra croquant avec le Kit Crousti’Taco et ses Nachips™ !
Assurez-vous d'avoir...
Plaques de cuisson
Étape 1
Sortez les tacos de leur emballage. Vous devez avoir à disposition les Nachips, les tacos et les épices.
Étape 2
Épluchez les oignons et émincez-les finement.
Étape 3
Coupez les tomates en rondelles.
Étape 4
Dans une poêle à feu moyen, ajoutez un filet d'huile d'olive. Faites revenir l'oignon émincé jusqu'à ce qu'il soit doré. Ajoutez le bœuf haché et laissez chauffer pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que la viande soit bien cuite.
Étape 5
Ajoutez le mélange aux épices et 25 mL d'eau par personne. Portez à ébullition et laissez mijoter pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que la sauce épaississe.
Étape 6
Dans un bol, écrasez l'avocat à l'aide d'une fourchette.
Étape 7
Prenez un taco et découpez-le depuis le centre jusqu'à un côté. Étalez l'avocat écrasé sur le premier quart du tacos. Disposez les tomates et la salade sur le second quart.
Étape 8
Ajoutez la préparation au bœuf et le fromage râpé sur le troisième quart puis ajoutez les Nachips sur le dernier quart.
Étape 9
Fermez le taco en repliant chacun des quarts sur le suivant.
Étape 10
Toastez vos tacos dans une poêle chaude ou sur un gril pendant quelques secondes. C'est prêt !
Voir les informations nutritionnelles
Calories | 907 kcal |
Matières grasses | 45 g |
Glucides | 84 g |
Protéines | 41 g |
Fibres | 9 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Crousti'Taco" contient 907 Calories, 45 g de Matières grasses, 84 g de Glucides, 41 g de Protéines, 9 g de Fibres.
€ | Nos recettes à -2 € par portion |
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