5 minutes
Préparation
157 kcal
Par portion
Ingrédients
Ustensile
Presse-agrumes
recette
Étape 1
Coupez le cabillaud en cubes. Enlevez la peau si nécessaire.
Étape 2
Dans un bol, ajoutez le cabillaud, le citron vert pressé, le lait de coco, salez, poivrez et ajoutez une pincée de piment si vous aimez les plats relevés.
Étape 3
Coupez l'oignon rouge en tranches.
Étape 4
Lavez les tomates et coupez-les en deux.
Étape 5
Servez le ceviche avec les tomates, les oignons et de la coriandre fraîche si vous en avez. C'est prêt !
Valeurs nutritionnelles
Voir les informations nutritionnelles
| Calories | 157 kcal |
| Matières grasses | 4 g |
| Glucides | 12 g |
| Protéines | 23 g |
| Fibres | 4 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Ceviche cabillaud & coco" contient 157 Calories, 4 g de Matières grasses, 12 g de Glucides, 23 g de Protéines, 4 g de Fibres.
Prix par portion
| € | Nos recettes à -2 € par portion |
| €€ | Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion |
| €€€ | Nos recettes à +4 € par portion |
Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.
