Ingrédients pour 1 Blini
Ustensiles
Fouet, Plaques de cuisson, Poêle
recette

Étape 1
Versez le yaourt dans un saladier. Utilisez le pot de yaourt comme doseur pour le reste des ingrédients.

Étape 2
Ajoutez la farine dans le pot de yaourt (à hauteur) et versez-la dans le saladier.



Étape 3
Ajoutez ensuite la levure et l'œuf. Salez puis versez l'huile d'olive. Mélangez. Vous devez obtenir une pâte homogène qui ressemble à une pâte à pancakes. (Ajoutez un peu de yaourt si la pâte n'est pas assez lisse).
Étape 4
Faites chauffer une poêle avec un petit filet d'huile d'olive, puis versez la pâte à l'aide d'une cuillère et formez des petits ronds. Faites cuire environ 1 minute sur feu moyen.
Étape 5
Attendez que des petites bulles remontent à la surface avant de retourner délicatement les blinis. Une fois cuits retirez les blinis de la poêle et disposez-les dans une assiette.
Étape 6
Garnissez les blinis avec la garniture de votre choix, des œufs de saumon, du houmous, de la crème fraîche et du saumon fumé... c'est prêt !
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 172 kcal |
| Matières grasses | 11 g |
| Glucides | 13 g |
| Protéines | 5 g |
| Fibres | 0.4 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Blinis maison" contient : 172 Calories ; 11 g de Matières grasses ; 13 g de Glucides ; 5 g de Protéines ; 0.4 g de Fibres.
Avis














