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Que cuisiner avec : Ras el hanout

Jow est une application qui fait vos courses à partir de nos suggestions de recettes.

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Ras el hanout

Ras el hanout

Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour 100 g

Calories258 kcal
Protéines11 g
Matières grasses9 g
Glucides21 g
Fibres30 g
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Couscous express au poulet

Semoule, poulet, tomates, harissa, pois-chiches, raisins secs

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Semoule, potimarron & saucisses rôties

Semoule, potimarron, chipolatas, pignon, menthe

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Courgettes façon tajine

Courgette, ras-el-hanout, semoule, abricots secs, oignon rouge, tomates

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Aubergine au ras el-hanout

Aubergine, ras el-hanout, ail, yaourt grec, citron, oignon

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Saucisse épicée aux tomates

Saucisse, semoule, tomate, oignon, harissa

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Couscous aux légumes d'hiver

Semoule, carotte, pois chiches, ras el hanout

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Couscous veggie

Semoule, carottes, pois chiches, ras el hanout

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