.jpg)
Un petit coup de chaud ? Au menu, nous avons prévu beaucoup de fraîcheur : pastèque, saumon frais, cerises, yaourt, menthe, roquette... Tout ce qu'on aime manger quand les températures grimpent !
.jpg)
Débutons ce mois de juillet sous le signe de la gourmandise ! Au menu : des fruits et légumes de saison car il faut savoir profiter des tomates, courgettes, cerises, concombres le temps que cela dure !

Bienvenue en juin ! Le mois ou les nuits sont les plus longues et la vie est la plus douce ! C'est aussi pendant juin que les premiers légumes d'été pointent le bout de leur nez. On en profite pour manger les dernières asperges et les premières tomates de l'année !
.jpg)
Un menu haut en couleur pour une semaine ensoleillé. Bonne semaine !
.jpg)
Ça y est, c'est déjà presque l'été. Au menu : fenouil rôti, petits pois et gnocchi poêlés, dinde sautée, tarte fine et bruschetta, on va se régaler !
.jpg)
Menu ensoleillé pour une semaine ensoleillée ! Cette semaine, la température monte à 30°C et l'été s'installe pour de bon cette fois (on l'espère) !
.jpg)
Cette semaine secouons un peu nos papilles : de la douceur, du piquant, du salé, de la fraîcheur, du croquant, du moelleux... On leur en fait voir de toutes les couleurs !
.jpg)
Cette semaine, nous alternons entre de petits plats équilibrés et gros plaisirs coupables !
.jpg)
Cette semaine, au menu, le printemps tout entier ! On commence la semaine avec un dîner-apéro, on enchaîne avec un joli plat de dinde et de carottes plein de fraîcheur, une frittata d'épinard ultra rapide à préparer, un beau cabillaud servi avec une sauce vierge et des petits pois en salade.

Toujours à la recherche d'idées recettes ? Cette semaine nous avons tout prévu : un plat pour chaque occasion !

Vous connaissez l'adage : "En mai fait ce qu'il te plaît !". On en a bien l'intention, et ce qui nous plaît tout particulièrement en ce moment ce sont les petits plats de printemps.

Cette semaine, faites-vous plaisir en vous préparant de bon petits plats frais et généreux à la fois !

Le wrap, c’est cette fine galette de maïs ou de blé qui remplace le pain dans de nombreux plats. Idéal pour préparer une recette sur le pouce à emporter partout avec soi ou pour cuisiner un repas convivial à partager !

La rentrée est déjà presque là, c'est le moment de réorganiser vos repas et de manger sain et bon tout au long de la semaine !

Quelle meilleure saison que l'été pour se prêter à notre passe-temps favori : l'apéro !

Découvrez les 10 recettes qui vous ont conquises en ce mois de juillet.

Tartes, salades, boulettes, grillades... Il n'y aurait pas comme un air de vacances par ici ?

Le retour des beaux jours signifie le retour des salades !

Les pêches et les nectarines seront les stars de votre été !
.jpg)
Il y a 1001 sortes de yaourts dans votre supermarché, alors pour vous y retrouver au rayon yaourt, suivez le guide !
.jpg)
Parce que même en vacances, Jow pense à vous, voici une sélection de recettes à base de fruits d’été qui ravira petits et grands.
.jpg)
Nouvelle semaine = nouveau menu et nouvelles recettes !
.jpg)
Parce que en été il faut savoir se faire plaisir, voici quelques desserts gourmands à vous mettre sous la dent !