Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 20 - 24 janvier
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 20 - 24 janvier

Cette semaine, préparez un menu de saison équilibré, pour bien manger du lundi au vendredi et varier les plaisirs ! Du vert, de belles brochettes, des toasts, de la salade, du saumon...

Planification recettes de la semaine : 27 - 31 janvier
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 27 - 31 janvier

Qu'est-ce que l'on va bien pouvoir manger cette semaine ? Éternelle rengaine ... Nous vous donnons un petit coup de pouce, pour ne plus être à court d'idées et pimper un peu vos menus.

Planification de la semaine : 27 - 31 mai
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 27 - 31 mai

Comme chaque semaine, retrouvez la planification de recettes hebdomadaires Jow. Cette semaine, au menu : on mange de tout !

Planification de la semaine : 1 - 5 avril
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 1 - 5 avril

Qu'est-ce qu'on va manger cette semaine ? Chaque semaine nous vous conseillons des recettes de saison pour bien manger du lundi au vendredi sans se prendre la tête.

Planification de la semaine : 8 - 12 avril
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 8 - 12 avril

Comme chaque semaine, retrouvez notre planification des recettes de la semaine, pour ne plus jamais être à court d'idée recette. Au menu cette semaine, de la fraîcheur, des légumes et toujours de la gourmandise.

Planification recette : 15 - 19 avril
Menu de la semaine

Planification recette : 15 - 19 avril

Comme chaque semaine, retrouvez notre planification des recettes de la semaine, pour ne plus jamais être à court d'idée recette. Cette semaine, on mange des légumes verts, des légumineuses, une polenta moelleuse, un bœuf crémeux et des gnocchis pour ce faire plaisir !

Planification de la semaine : 22 - 26 avril
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 22 - 26 avril

Vous aussi, vous avez trop mangé de chocolat ? Nous, on en peut plus, le chocolat, on en a jusque-là ! On veut de la légèreté, du vert, du light ! Cette semaine, on met notre estomac au repos, on le chouchoute, avant de repartir de plus belle.

Planification de la semaine : 29 avril - 3 mai
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 29 avril - 3 mai

Comme chaque semaine, nous vous soufflons des idées recettes pour ne plus jamais être en manque d'inspiration ! Pour ne plus jamais manger des céréales en guise de diner, des pâtes aux pâtes ou un plat préparé qui vous donne envie de pleurer ! Cette époque est à jamais révolue !

Planification de la semaine : 6 - 10 mai
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 6 - 10 mai

En mai, fait ce qu'il te plait ! Le printemps est là, là pour rester surtout ! Fini les giboulées, le temps est au beau fixe ! Inaugurons ce début de mois avec un menu 100% printemps.

Planification de la semaine : 13 - 17 mai
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 13 - 17 mai

Qu'est-ce que l'on va bien pouvoir manger cette semaine ? Éternelle rengaine ... Nous vous donnons un petit coup de pouce, pour ne plus être à court d'idées et pimper un peu vos menus.

Planification de la semaine : 20 - 24 mai
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 20 - 24 mai

Comme chaque semaine, découvrez notre sélection de recettes hebdomadaires. Un savant mélange de recettes healthy et de recettes plaisirs.

Planification de la semaine : 4 - 8 juillet
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 4 - 8 juillet

Découvrez notre menu de la semaine, parfait pour débuter vos congés sous le signe de la gourmandise 😋

Vos 10 recettes préférées du mois d'août 2023
Idées recettes

Vos 10 recettes préférées du mois d'août 2023

Grâce à ce top 10, on devine facilement la fraîcheur de notre mois d'août. Mais attention, les recettes sont de saison, toujours !

Planification recettes de la semaine : 28 août - 1er septembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 28 août - 1er septembre

Découvrons ensemble votre menu de la semaine du 28 août !

Planification recettes de la semaine : 21 - 25 août
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 21 - 25 août

Découvrons ensemble votre menu de la semaine du 21 août !

Les nouveautés du mois d'août 2023
Idées recettes

Les nouveautés du mois d'août 2023

Comme chaque mois, en août, découvrez nos nouvelles recettes gourmandes.

Planification recettes de la semaine : 14 - 18 août
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 14 - 18 août

Découvrons ensemble votre menu de la semaine du 14 août !

Planification recettes de la semaine : 7 - 11 août
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 7 - 11 août

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 7 août !

Planification recettes de la semaine : 31 juillet - 4 août
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 31 juillet - 4 août

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 31 juillet !

Nos recettes de grillades d'été
Idées recettes

Nos recettes de grillades d'été

Nous, on aime l'été, car c'est la saison du... barbecue ! Alors, sortez les charbons et vos plus beaux pics à brochettes pour une grillade party entre amis !

Planification recettes de la semaine : 24 - 28 juillet
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 24 - 28 juillet

Découvrons ensemble votre menu de la semaine du 24 juillet !

Planification recettes de la semaine : 17 - 21 juillet
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 17 - 21 juillet

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 17 juillet !

Les nouveautés du mois de juillet 2023
Idées recettes

Les nouveautés du mois de juillet 2023

Comme chaque mois, en juillet, découvrez nos nouvelles recettes gourmandes.