Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 1 - 5 novembre
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Planification recettes de la semaine : 1 - 5 novembre

Commençons le mois de novembre en douceur avec un bon bouillon chaud ! Le reste de la semaine sera gourmand : au menu vous trouverez une brandade de poisson, une courge butternut rôtie, une frittata et une salade sucrée-salée. De quoi vous régaler !

Planification recettes de la semaine : 18 - 22 octobre
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Planification recettes de la semaine : 18 - 22 octobre

Au menu cette semaine, découvrez nos dernières nouveautés : un cake automnale, une chakchouka, une tarte sucré-salé, une salade de croustillant au chèvre... De quoi vous régaler !

Planification recettes de la semaine : 11 - 15 octobre
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Planification recettes de la semaine : 11 - 15 octobre

Enfilez un pull cette semaine, car l'automne s'est définitivement installé ! Pour l'occasion, préparons la première soupe de l'année.

Planification recettes de la semaine : 27 septembre - 1er octobre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 27 septembre - 1er octobre

Au menu cette semaine : beaucoup de nouveautés et beaucoup de gourmandise ! De quoi vous régaler toute la semaine avec les dernières courgettes et les premiers champignons de l'année !

Planification recettes de la semaine : 20 - 24 septembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 20 - 24 septembre

Automne, été... On ne sait plus bien où on en est... Coupons la poire en deux et profitons des deux saisons le temps d'une courte semaine. Aubergines, tomates, champignons et haricots verts seront de la partie pendant cette fin d'été, qui n'en finit plus !

Planification recettes de la semaine : 13 - 17 septembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 13 - 17 septembre

La rentrée est déjà passée, mais c'est encore l'été ! Jusqu'au 21 septembre, nous profiterons de la belle saison jusqu'au bout ! Au menu : des tomates, des aubergines, des nectarines et des prunes, les courges peuvent bien attendre quelques semaines 😉

Planification recettes de la semaine : 6 - 10 septembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 6 - 10 septembre

C'est la rentrée ! Au menu, du réconfort, du réconfort et du réconfort pour les enfants qui rentrent de l'école et les grands enfants qui rentrent du travail ! Allez, l'été prochain n'est pas si loin ☀️

Planification recettes de la semaine : 30 août - 3 septembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 30 août - 3 septembre

On ne pouvait pas repousser l'arrivée de septembre plus longtemps... Avec un bon plat devant soi, le passage sera plus facile. En voilà 5 qui devront vous plaire !

Planification recettes de la semaine : 23 - 27 août
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 23 - 27 août

C'est le retour du menu de la semaine chez JOW ! La rentrée est déjà presque là, c'est le moment de réorganiser vos repas et de manger sain et bon tout au long de la semaine !

Planification recettes de la semaine :  26 - 30 juillet
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 26 - 30 juillet

Bye-bye juillet, on se retrouve l'année prochaine ! Pour l'heure, août débarque avec le soleil et les vacances. À vous les bons petits plats à partager autour d'une grande tablée !

Planification recettes de la semaine : 19 - 23 juillet
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 19 - 23 juillet

Ça y est, c'est l'été ☀️ Il fait beau, il fait chaud et les vacances commencent pour beaucoup d'entre vous ! Pour l'occasion, on vous a sélectionné nos meilleures recettes d'été (à partager bien sûr) !

Planification recettes de la semaine : 12 - 16 juillet
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 12 - 16 juillet

Ce n'est pas ce mauvais temps qui va nous empêcher de profiter de l'été ! Commençons par cuisiner les fruits et légumes de saison : courgettes, melons, tomates...

Parce que le lave-vaisselle, c'est toi !
Idées recettes

Parce que le lave-vaisselle, c'est toi !

Parce que le lave-vaisselle, c'est toi, nous avons pensé à des recettes qui ne ne nécessitent (presque) pas de vaisselle pour en finir avec la corvée à la fin du repas !

Planification recettes de la semaine : 2 - 6 novembre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 2 - 6 novembre

Pour cette première semaine de confinement, on ne se laisse pas aller ! C'est l'occasion de passer en cuisine et de préparer de bons plats de saison pour se mettre un peu de baume au cœur et remotiver les troupes !

Planification recettes de la semaine : 26 - 30 octobre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 26 - 30 octobre

Cette semaine, on cuisine des plats simples qui font plaisir et réconfortent toute la tablée.

Des biscuits pour Halloween
Atelier cuisine

Des biscuits pour Halloween

Cette année pour halloween, on vous propose une activité un peu plus original que la découpe de la citrouille. En plus, la citrouille, on ne la mange pas, nos petits biscuits, si !

Planification recettes de la semaine : 19 - 23 octobre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 19 - 23 octobre

Mangez équilibré, mangez de tout, mais mangez gourmand par dessus-tout ! Parce qu'on aime manger et se préparer à manger, cette semaine, on se met aux fourneaux pour cuisiner de bons petits plats !

Les recettes préférées des parents vs. des enfants
Idées recettes

Les recettes préférées des parents vs. des enfants

Difficile de trouver des plats qui plaisent à toute la famille... Les enfants mangeraient bien seulement du pain, des pâtes et du jambon alors que les parents aimeraient des plats, disons, un peu plus évolués, travaillés et variés. Saurons-nous trouver un juste-milieu ?

30 idées recettes pour recevoir
Idées recettes

30 idées recettes pour recevoir

Qu'est-ce qu'on va manger samedi soir ? C'est le débarquement chez vous ! Les copains viennent dîner : mais qu'est-ce qu'on va bien leur préparer ? On a notre petite idée...

Planification recettes de la semaine : 12 - 16 octobre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 12 - 16 octobre

Encore une semaine à se préparer de bons petits plats. Chaque soir, une recette savoureuse n'attend que vous pour la préparer (et la dévorer). Avec jow, vous avez tous les ingrédients qu'il vous faut dans votre frigo en quelques clics. Plus d'excuses !

Les recettes de la flemme
Idées recettes

Les recettes de la flemme

Certains soirs, on n'a vraiment, vraiment, vraiment pas envie de cuisiner... Parfois, c'est le manque de temps, parfois le manque d'idées et parfois, on a juste la flemme ! Pour tous ces soirs, nous avons des recettes minute que vous pouvez (quasiment) préparer depuis votre canapé !

Planification recettes de la semaine : 5 - 9 octobre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 5 - 9 octobre

Cette semaine, on vous a concocté un menu spécial grosse pluie. Au menu, uniquement des plats gourmands qui vous réconforteront une fois rentré chez vous, trempé jusqu'aux os.

Consommons de saison : l'automne
Focus Ingrédients

Consommons de saison : l'automne

Vous l'aurez remarqué, les températures se rafraîchissent et les feuilles tombent, l'automne est bien arrivée avec ses délicieux fruits et légumes. Pour l'occasion, nous vous avons concocté un menu de saison.

Planification recettes de la semaine : 28 septembre - 2 octobre
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 28 septembre - 2 octobre

Cette semaine, on alterne entre gros plats gourmands et petits plats sains. On commence par un bon plat de pâtes, on enchaîne sur deux salades fraîches et on finit la semaine dans la gourmandise avec une flammekueche et un curry. Quel programme !