Wrap jambon & comté

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Un wrap à la française, ça vous dit ?

Camille U.
Camille U.
49.3k

4 minutes

Préparation

4 minutes

Cuisson

442 kcal

Par portion

Ingrédients

Ustensiles

Plaques de cuisson, Poêle

recette

Tortilla (blé)

Étape 1

Réchauffez les tortillas selon les instructions du paquet.

Crème fraîche

Étape 2

Étalez la crème fraîche sur toute la surface de la tortilla. Salez et poivrez.

Comté (râpé)
Jambon blanc

Étape 3

Ajoutez le comté râpé et le jambon.

Étape 4

Repliez le wrap et faites-le toaster 2 minutes de chaque côté à la poêle. Coupez-le en deux si vous le souhaitez. C'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Voir les informations nutritionnelles

Calories442 kcal
Matières grasses28 g
Glucides24 g
Protéines24 g
Fibres2 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Wrap jambon & comté" contient 442 Calories, 28 g de Matières grasses, 24 g de Glucides, 24 g de Protéines, 2 g de Fibres.

Prix par portion

Nos recettes à -2 € par portion
€€Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion
€€€Nos recettes à +4 € par portion

Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.

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Wrap jambon & comté
Très facile