JOW - Recette : Sandwich poivrons rôtis, épinard, feta

Sandwich poivrons rôtis, épinard, feta

Vous ne connaissez pas encore le nouveau duo inratable ? Après les tomates-mozza, le jambon-beurre, découvrez l'association poivrons-feta ! Tips: avec du houmous, c'est encore mieux !

6 minutesPréparation
Pas de
Cuisson
348 kcalPar portion
 
 

Ingrédients

recette

Feta
Pain de campagne (tranché)
Houmous
Epinard (frais)
Poivrons grillés

Étape 1

Tartinez les tranches de pain de houmous, garnissez de la feta émiettée, des poivrons, des épinards. Fermez le sandwich d'une tranche de pain et coupez le sandwich en deux. C'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories348 kcal
Matières grasses13 g
Glucides46 g
Protéines13 g

En moyenne, une portion contient 348 Calories, 13 g de Matières grasses, 46 g de Glucides, 13 g de Protéines.

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