Que cuisiner avec : Houmous

Jow est une application qui fait vos courses à partir de nos suggestions de recettes.

Houmous

Houmous

Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour 100 g

Calories	288 kcal
Protéines	8 g
Matières grasses	24 g
Glucides	10 g
Fibres	6 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

Bowl houmous & légumes rôtis au air-fryer

Tarte fine aux carottes, houmous & noix

Bowl houmous, quinoa & crudités

Wrap au poulet & houmous

Pinsa houmous aux légumes rôtis

Bowl méditerranéen & œuf au plat

Pâtes crémeuses aux pois chiches

Wrap jambon, houmous & avocat

Wrap tranches végé, houmous & avocat

Wrap au tofu façon kebab

Bowl falafel & mélange de céréales

Bowl taboulé, poulet & houmous

Tartines houmous & champignons grillés

Pita falafels & houmous

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