Salade de semoule & saumon frais

Un saumon fondant en bouche et un bon goût citronné....

Coline
Coline
⛱ Jeu de l'été

7 minutes

Préparation

530 kcal

Par portion

Ingrédients

recette

Semoule

Étape 1

Dans un saladier, ajoutez la semoule. Versez 75ml d'eau froide (oui oui froide) par personne sur la semoule. Couvrez et laissez gonfler 5 minutes.

Radis
Saumon (cru)

Étape 2

Pendant ce temps, coupez le saumon en cube. Coupez les radis en tranches.

Citron jaune
Semoule
Radis
Saumon (cru)

Étape 3

Ajoutez les radis, le saumon et la semoule dans un grand saladier. Ajoutez le jus de citron et un filet d'huile d'olive. Salez, poivrez, mélangez, c'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories530 kcal
Matières grasses19 g
Glucides56 g
Protéines35 g
Fibres4 g

En moyenne, une portion de la recette "Salade de semoule & saumon frais" contient 530 Calories, 19 g de Matières grasses, 56 g de Glucides, 35 g de Protéines, 4 g de Fibres.

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Salade de semoule & saumon frais
Très facile