Salade de riz, crevettes & avocat
140 avisCrevette/avocat, un duo qui a fait ses preuves et qui ne nous déçoit pas, dans cette salade tout en fraîcheur !
9 minutes
Préparation
488 kcal
Par portion
Ingrédients
Ustensiles
Plaques de cuisson, Casserole
recette
Étape 1
Faites cuire le riz selon les instructions du paquet. Égouttez-le en fin de cuisson et laissez-le refroidir.
Étape 2
Coupez l'avocat en cubes. Émincez l'oignon finement.
Étape 3
Dans une assiette, ajoutez le riz, les épinards, les avocats, les oignons rouges, les crevettes.
Étape 4
Ajoutez un filet d'huile d'olive, le jus du citron vert, salez et poivrez. (Optionnel : ajoutez de la ciboulette ciselée). C'est prêt !
Valeurs nutritionnelles
Voir les informations nutritionnelles
| Calories | 488 kcal |
| Matières grasses | 21 g |
| Glucides | 54 g |
| Protéines | 20 g |
| Fibres | 10 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Salade de riz, crevettes & avocat" contient 488 Calories, 21 g de Matières grasses, 54 g de Glucides, 20 g de Protéines, 10 g de Fibres.
Prix par portion
| € | Nos recettes à -2 € par portion |
| €€ | Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion |
| €€€ | Nos recettes à +4 € par portion |
Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.
