Poulet au curry

101 avis

Un curry tout doux, tout simple !

Coline
Coline
23.5k
Cookeo

4 minutes

Préparation

20 minutes

Cuisson

532 kcal

Par portion

Ustensiles

Plaques de cuisson, Cookeo, Casserole

recette

Riz

Étape 1

Versez le riz dans un grand volume d'eau bouillante et suivez le temps de cuisson recommandé sur l'emballage.

Poulet (escalope)
Curry (poudre)

Étape 2

Coupez les filets de poulet en lamelles. Ajoutez-les dans le bol Cookeo avec un filet d'huile d'olive, du sel, du poivre et le curry. Lancez la cuisson en mode dorer pendant 5 minutes en remuant régulièrement.

Lait de coco

Étape 3

Versez le lait de coco et 3 cl d'eau par personne. Lancez la cuisson en mode mijoter pendant 5 minutes.

Coriandre (frais)

Étape 4

Salez, poivrez. Servez le curry avec le riz. (Optionnel : ajoutez de la coriandre fraîche). C'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories532 kcal
Matières grasses16 g
Glucides60 g
Protéines40 g
Fibres0.95 g

En moyenne, une portion de la recette "Poulet au curry" contient 532 Calories, 16 g de Matières grasses, 60 g de Glucides, 40 g de Protéines, 0.95 g de Fibres.

Vous souhaitez nous faire part de vos retours sur cette recette ?Rédiger un avis
Poulet au curry
Très facile