Matzah Brei

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Le petit-déjeuner ultime de Pessa’h ! En version sucrée ou salée, vous allez vous régaler !

Marcy
Marcy
Très facile
1k

4 minutePréparation

5 minuteCuisson

392 kcalPar portion

Ingrédients

Assurez-vous d'avoir...

Beurre (2 Noisette)

Ustensiles

Poêle, Plaques de cuisson

recette

Pain azyme

Étape 1

Faites couler de l'eau froide sur les pains azymes pendant 20 secondes pour les ramollir. Alternativement, laissez-les tremper dans un plat rempli d'eau froide pendant 15 secondes.

Œuf
Lait

Étape 2

Dans une assiette creuse, cassez les œufs. Ajoutez le lait et une pincée de sel. Fouettez le tout.

Étape 3

Cassez les pains azymes ramollis en petits morceaux et ajoutez-les dans le mélange lait/œuf. Mélangez.

Étape 4

Faites fondre 2 noisettes de beurre dans une poêle à feu moyen. Ajoutez le mélange lait/ œuf/ pain azyme dans la poêle et laissez cuire 4 à 5 minutes en mélangeant, jusqu'à ce que le tout soit doré.

Sirop d'érable

Étape 5

Servez immédiatement avec la garniture de votre choix ! Faites varier les plaisirs en choisissant du sirop d'érable, du miel ou du sucre glace. Et pour une version salée, ajoutez des oignons caramélisés & de la ciboulette ciselée ! C'est prêt !

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories392 kcal
Matières grasses26 g
Glucides20 g
Protéines18 g
Fibres4 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Matzah Brei" contient : 392 Calories ; 26 g de Matières grasses ; 20 g de Glucides ; 18 g de Protéines ; 4 g de Fibres.


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