Barres à l'avoine & confiture d'abricot

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Des flocons d'avoine & un peu de confiture pour une pause gourmande en toute occasion !

Domitille
Domitille
7.2k
Très facile

23 minutes

Préparation

55 minutes

Cuisson

1 heure

Repos

420 kcal

Par portion

Ustensiles

Four, Moule à manqué

recette

Beurre

Étape 1

Préchauffez le four à 180°C. Faites ramollir le beurre au micro-ondes 15 secondes.

Farine de blé
Sucre (en poudre)
Avoine (flocons)

Étape 2

Dans un saladier, ajoutez la farine, le sucre, le beurre mou et les flocons d'avoine. Malaxez le tout jusqu'à obtenir une pâte sableuse.

Étape 3

Disposez la moitié de la pâte dans un moule rectangulaire recouvert de papier cuisson. Aplatissez la pâte sur le fond du moule et sur 1 à 2 cm sur les bords.

Confiture d'abricots

Étape 4

Ajoutez la confiture par dessus la pâte et étalez-la avec le dos d'une cuillère (utilisez la confiture de votre choix).

Étape 5

Saupoudrez le reste de la pâte sur le dessus. Enfournez 55 minutes à 180°C, jusqu'à ce que la pâte soit légèrement dorée.

Étape 6

Une fois cuit, sortez le plat du four et laissez-le refroidir (au moins 1h).

Étape 7

Coupez les barres à l'avoine en carrés et servez. C'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories420 kcal
Matières grasses24 g
Glucides47 g
Protéines4 g
Fibres3 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Barres à l'avoine & confiture d'abricot" contient 420 Calories, 24 g de Matières grasses, 47 g de Glucides, 4 g de Protéines, 3 g de Fibres.

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