Patate douce

Cuillère à soupe

Cuillère à café

Once liquide

Huile d'olive

Litre

Pièce

Livre

Côtes de porc

Kilogramme

Porc

Once

Miel (liquide)

Miel

Pincée

Curry (poudre)

Curry

Quartier

Tranche

Citron jaune

Citron

Graines de sésame

Sésame

Quoi de mieux qu'une bonne côte de porc accompagnée d'une purée gourmande ? 

Plat protéine animale + féculent

Plat protéine animale

Plat

Autres viandes (veau, porc, etc)

Pomme de terre

Poêle

Plaques de cuisson

Casserole

Économe

Passoire

Côte de porc miel curry & patate douce

Pois chiches (cuits)

Pois chiches

Légumineuses

Houmous

Poignée

Salade (mélange mâche-roquette)

Mâche

Roquette

Salade

Paprika

Bouquet

Coriandre (frais)

Coriandre

Plat veggie + légumes

Céréales & légumineuses

Légumes

Four

Papier cuisson

Roasted veggies & hummus bowl

Saumon (surgelé)

Saumon (frais)

Saumon

Poisson

Produits de la mer

Haricot vert (surgelé)

Haricots verts

Légumes verts

Sauce barbecue

Un délicieux saumon au goût légèrement fumé et sucré !

Plat protéine animale + légumes

Saumon BBQ, haricots & patates douces rôtis

Feta

Fromage

Fromage de brebis

Fromage de chèvre

Salade (Mélange)

Noix de pecan

Fruits à coque

Moutarde à l'ancienne

Moutarde

Vinaigre balsamique

Les meilleures salades sont toujours celles aux légumes rôtis !

Salade legume

Salade patate douce rôtie & pécan

Oignon rouge

Oignon

Chèvre (crottin)

Thym (feuilles)

Thym

Une recette de chèvre chaud pas comme les autres !

Française

Plat à gratin

Patates douces rôties & crottin

Calories	79 kcal
Protéines	2 g
Matières grasses	0.1 g
Glucides	16 g
Fibres	3 g

Que cuisiner avec : Patate douce