Crêpes maison

14 avis

De belles crêpes maison pour régaler petits & grands !

Victoire
Victoire
Thermomix
Très facile
4.9k

11 minutePréparation

3 minuteCuisson

231 kcalPar portion

Ingrédients

Ustensiles

Plaques de cuisson, Thermomix, Poêle

recette

Beurre demi-sel

Étape 1

Dans le bol du Thermomix, ajoutez le beurre. Faites-le fondre en chauffant 2 minutes / 65°C / vitesse 1.

Œuf
Lait
Farine de blé

Étape 2

Ajoutez les œufs, le lait et la farine. Mélangez 25 secondes / vitesse 6, jusqu’à obtenir une pâte lisse et sans grumeaux. Si vous avec des grumeaux, passez la pâte à crêpes au tamis ou à travers une passoire fine.

Étape 3

Beurrez légèrement une poêle chaude, puis versez une bonne louche de pâte à crêpes. Inclinez la poêle afin de répartir la pâte sur toute la surface.

Étape 4

Laissez cuire 1 à 2 minutes, sur feu moyen, jusqu'à ce que les bords soient légèrement dorés. Retournez la crêpe et laissez dorer 1 minute sur l'autre face. Répétez l'opération jusqu'à épuisement de la pâte à crêpes, sans oublier de beurrer la poêle entre chaque crêpe !

Étape 5

Servez les crêpes garnies selon vos envies - ex: confiture, sucre glace, beurre, pâte à tartiner, etc. C'est prêt !

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories231 kcal
Matières grasses9 g
Glucides27 g
Protéines9 g
Fibres0.8 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Crêpes maison" contient : 231 Calories ; 9 g de Matières grasses ; 27 g de Glucides ; 9 g de Protéines ; 0.8 g de Fibres.


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