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Saumon au pesto, champignons & pommes noisettes au air-fryer
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Ingredients
Utensils
Stovetop, Frying pan and Air fryer.
Recipe

Step 1
Disposez les pommes noisettes dans le panier du air-fryer avec la grille. Faites-les cuire selon les instructions du paquet.

Step 2
En parallèle, ajoutez le saumon dans le panier du air-fryer avec du papier cuisson. Faites-le cuire au air-fryer 8 minutes à 200°C.

Step 3
Pendant ce temps, lavez puis coupez les champignons en quartiers.
Step 4
Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle, sur feu moyen. Ajoutez les champignons et faites-les revenir 6 à 8 minutes, en remuant, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.



Step 5
Ajoutez un petit fond d'eau dans la poêle et le bouillon de légumes émietté. Laissez réduire 2 à 3 minutes, puis ajoutez la crème liquide et le pesto. Mélangez bien jusqu'à obtenir une sauce lisse.
Step 6
Une fois bien dorées et cuites, sortez les pommes noisettes et le saumon du air-fryer.

Step 7
Servez le saumon dans une assiette avec les champignons crémeux au pesto et les pommes noisettes. Ajoutez quelques feuilles de basilic, si vous en avez et re-assaisonnez selon vos goûts. C'est prêt !
Personal notes
Add your own flavor!
Nutrition facts
Average estimated amount for one serving
| Energy | 607 cal. |
| Fat | 36 g |
| Carbohydrates | 35 g |
| Protein | 33 g |
| Fiber | 6 g |
Values are based on an average estimate for one serving. All nutrition information presented on Jow is intended for informational purposes only. If you have any concerns or questions about your health, please consult with a health-care professional.
On average, one serving of the recipe "Saumon au pesto, champignons & pommes noisettes au air-fryer" contains: 607 Energy ; 36 g of Fat ; 35 g of Carbohydrates ; 33 g of Protein ; 6 g of Fiber.
Price per portion
| € | Nos recettes à -2 € par portion |
| €€ | Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion |
| €€€ | Nos recettes à +4 € par portion |
Please note, the price above is dependent on your grocer and the available products in the grocery store you chose.
Scores
B Nutri-score
The Nutri-score is an indicator intended for understanding nutritional information. Recipes or products are classified from A to E according to their food composition to promote (fiber, proteins, fruits, vegetables, legumes, etc.) and foods to limit (energy, saturated fatty acids, sugars, salt, etc.).
C Green-score
The Green-score is an indicator representing the environmental impact of food products. The recipes or products are classified from A+ to F. It takes into account several factors on the pollution of air, water, oceans, soil, as well as the impacts on the biosphere. These impacts are studied throughout the product life cycle.
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