Idées recettes

20 recettes healthy pour fêter l'arrivée du printemps

Publié le

8/8/2022

5.4.2022

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Ah le printemps !  Le soleil, les arbres en fleurs, les soirées qui se rallongent… Les recettes réconfortantes, on en a eu notre dose cet hiver, maintenant, c’est l’heure des recettes healthy. De belles assiettes colorées, printanières et gourmandes, c’est en partie pour ça qu’on attend le printemps avec impatience !


Nous avons dégoté rien que pour vous une sélection de recettes healthy pour fêter le printemps ! Fini les raclettes et les tartiflettes à foison, c’est le moment de profiter des fruits et légumes de saison. Mais ne vous en faites pas, gourmandise et plaisir seront au rendez-vous ! Nous vous avons préparé une ribambelle de plats qui vous laisseront sans voix, vous n’en laisserez certainement pas une miette…

Les asperges sont de retour !

Comme chaque année, nous les attendions impatiemment. Les asperges sont enfin de saison mais pas pour très longtemps : tachez d'en profité !

Faites place aux salades !

Avec le retour du soleil, rien de mieux qu’une bonne salade composée pleine de gourmandise et de couleurs !

Salades au poulet

S'il y a bien un ingrédient qui met tout le monde d'accord, c'est bien le poulet ! Goûtez à nos 3 salades au poulet, vous nous en direz des nouvelles !

Salades au saumon

Il existe tellement de façons de préparer le saumon, mais en salade, c'est un régal !

Salades composées

Cette année on innove avec des salades surprenantes, pleines de peps et de gourmandise !

Cheesy avec parcimonie !

Chez Jow on adoooore le fromage… Ne vous en faites pas, la fin de l’hiver ne signifie pas la fin des recettes avec du bon fromage !


Laissez vous surprendre !

Le voyage n'est souvent pas plus loin que le bout de votre fourchette...

Classique mais so yummy !

La simplicité a du bon (surtout en cuisine) !

Un brunch healthy ?

Et si on se faisait un petit brunch pour manger tranquillement en terrasse au soleil ?

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