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Cette semaine, découvrez nos nouvelles recettes de saison ultra gourmandes. Fraises, épinards, petits pois, concombres... Vous allez adorer les produits de printemps 🌱

À l'occasion de la journée mondiale de la santé ce jeudi 7 avril, nous vous avons sélectionné un menu de la semaine 100% healthy mais pas moins gourmand pour autant. Arrêtons nos écarts et reprenons nos bonnes habitudes le temps d'une semaine !

Cette semaine, on veut bien manger ! Des produits frais, des légumes, des protéines, des féculents, le tout bien équilibré !

Vous l'avez attendu ? Nous aussi, le printemps est enfin là (et ce n'est pas trop tôt). Est venu le temps des salades, des épinards, des petits pois, des asperges... En attendant le temps des cerises bien sûr !

Cette semaine, au menu, découvrez nos dernières recettes : deux salades gourmandes, une quiche, un pain rapide à préparer et un plat boulettes-coquillettes dont vous nous direz des nouvelles !

Le printemps commence à s'inviter doucement dans nos assiettes en ce mois de mars. Au menu cette semaine c'est le grand retour des épinards !

Déjà mars, le printemps ne va pas tarder à pointer le bout de son nez et avec lui les plats frais et ensoleillés. En attendant, voilà le menu de cette semaine : un savant mélange de plats roboratifs et des premières assiettes printanières 🌱

Commençons une semaine entre gourmandise et équilibre. Au menu : une jolie polenta, un bouillon gourmand, un plat de cabillaud croustillant, des enchiladas et une salade colorée. De quoi régaler toute la famille !

Cette semaine, pour votre plus grand plaisir, de nouvelles recettes tout juste sorties du four sont au menu 😋

Qu'est-ce qu'on va bien pouvoir cuisiner cette semaine ? Ne cherchez plus, on a déjà tout prévu ! Au menu cette semaine, une galette bretonne gourmande, un couscous express, un curry veggie, un bon plat de pâtes et une frittata dont vous nous direz des nouvelles.

Commençons février avec de bons plats gourmands : au menu cette semaine, tout ce qu'il faut pour vous régaler dès le lundi !

Une semaine placée sous le signe de la gourmandise où les légumes sont préparés en gratin et même les salades sont alléchantes 😋

Dans la famille cuisine italienne, je voudrais le pesto ! On vous dit tout sur cette petite sauce verte : recettes, déclinaisons, histoire et astuces 🌿

Découvrons ensemble le menu de la semaine du 5 juin !

Ce mois-ci, vous avez adoré nos nouvelles recettes ! Revenons ensemble sur vos préférées du mois d'avril.

Découvrons ensemble les recettes les plus commandées sur l'application Jow en mars !

Découvrez vite votre menu de la semaine du 3 avril !

Découvrez vite votre menu de la semaine du 27 mars !

Découvrons ensemble les recettes les plus commandées sur l'application Jow en février !

Découvrez le menu de la semaine du 6 mars !

Découvrez le menu de la semaine du 27 février !

Découvrez votre menu de la semaine du 20 février !

Profitons des Happy Veggie Weeks pour revisiter nos traditionnelles recettes à base de viande !

Découvrez le menu de la semaine du 13 février !