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Planification recettes de la semaine : 15 - 19 juin
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Planification recettes de la semaine : 15 - 19 juin

Ça y est, c'est déjà presque l'été. Au menu : fenouil rôti, petits pois et gnocchi poêlés, dinde sautée, tarte fine et bruschetta, on va se régaler !

Planification de la semaine : 22 - 26 juin
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Planification de la semaine : 22 - 26 juin

Menu ensoleillé pour une semaine ensoleillée ! Cette semaine, la température monte à 30°C et l'été s'installe pour de bon cette fois (on l'espère) !

Planification recettes de la semaine : 25 - 29 mai
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Planification recettes de la semaine : 25 - 29 mai

Cette semaine secouons un peu nos papilles : de la douceur, du piquant, du salé, de la fraîcheur, du croquant, du moelleux... On leur en fait voir de toutes les couleurs !

Planification recettes de la semaine : 18 -22 mai
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 18 -22 mai

Cette semaine, nous alternons entre de petits plats équilibrés et gros plaisirs coupables !

Planification recettes de la semaine : 11 - 17 mai
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 11 - 17 mai

Cette semaine, au menu, le printemps tout entier ! On commence la semaine avec un dîner-apéro, on enchaîne avec un joli plat de dinde et de carottes plein de fraîcheur, une frittata d'épinard ultra rapide à préparer, un beau cabillaud servi avec une sauce vierge et des petits pois en salade.

Planification recettes de la semaine : 4 - 8 mai
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 4 - 8 mai

Toujours à la recherche d'idées recettes ? Cette semaine nous avons tout prévu : un plat pour chaque occasion !

Planification recettes de la semaine : 27 avril - 1er mai
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 27 avril - 1er mai

Vous connaissez l'adage : "En mai fait ce qu'il te plaît !". On en a bien l'intention, et ce qui nous plaît tout particulièrement en ce moment ce sont les petits plats de printemps.

Planification recettes de la semaine : 20 - 24 avril
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 20 - 24 avril

Cette semaine, faites-vous plaisir en vous préparant de bon petits plats frais et généreux à la fois !

Planification recettes de la semaine : 13 - 17 avril
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 13 - 17 avril

Cette semaine, on veut bien manger ! Des produits frais, des légumes, des légumineuses, des féculents, le tout bien équilibré !

Planification recettes de la semaine : 6 - 10 avril
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 6 - 10 avril

Une sélection d'idées recettes faciles et rapides pour vous simplifier la vie, vous faire gagner du temps et vous aider à manger sainement et gourmand cette semaine ça vous dit ?

Planification de la semaine : 3 - 7 juin
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 3 - 7 juin

Ça y est ! Juin est enfin arrivé ! Vous l'attendiez ? Nous aussi, après ce printemps chaotique, tournons la page pour un été plein de douceur et de soleil !

Planification de la semaine : 10 - 14 juin
Menu de la semaine

Planification de la semaine : 10 - 14 juin

Panne d'idées recettes ? En manque d'inspiration ! Ça tombe bien, avec notre sélection de recettes trompez la routine et savourez de petits plats originaux tous les soirs de la semaine !

Ramène ton rāmen !
Idées recettes

Ramène ton rāmen !

Un délice sous forme de soupe ! Il se déguste à tout moment de la journée avec un grand bruit d'aspiration. Un vrai monument de la cuisine japonaise et pourtant au pays du soleil-levant, le ramen est synonyme de street-food.

Worldwide soups : découvrez nos meilleures soupes tous styles confondus !
Idées recettes

Worldwide soups : découvrez nos meilleures soupes tous styles confondus !

Découvrez notre sélection de recettes faciles et rapides des meilleures soupes du monde !

Trois gestes pour réussir le "Rice power bowl"
Atelier cuisine

Trois gestes pour réussir le "Rice power bowl"

Un avocat, un oeuf, du riz = un bol healthy, plein de saveurs et équilibré pour bien commencer ce mois de février. En cuisine, parfois la simplicité a du bon et ce bowl en est bien la preuve !

Le plateau-télé à la rescousse de votre dimanche soir
Idées recettes

Le plateau-télé à la rescousse de votre dimanche soir

Chez Jow, nous avons LA solution pour retarder la reprise du lundi !

MEXIIIIIICCCCOOOOO 🎵
Idées recettes

MEXIIIIIICCCCOOOOO 🎵

Tortilla, fajitas, burritos, enchiladas, tacos, chilaquiles, nachos ... On adore !

Bye bye les assiettes, apprenez l'art de manger dans un bol !
Idées recettes

Bye bye les assiettes, apprenez l'art de manger dans un bol !

Notre sélection de recettes Jow à déguster dans un bol !

Ça y est, c'est le printemps et le moment de changer de menu !
Focus Ingrédients

Ça y est, c'est le printemps et le moment de changer de menu !

Les bourgeons sont en fleurs, les terrasses pleines à craquer, l'humeur est au beau fixe ainsi que la météo. Mais que ce passe t'il au juste ? Le printemps est là ! Et oui, c'est le retour des beaux jours qui nous met en joie. L'heure est venu de changer de menu et de faire peau neuve.

7 idées recettes sans gluten pour planifier votre semaine!
Idées recettes

7 idées recettes sans gluten pour planifier votre semaine!

Quand on veut manger sans gluten, ce n'est pas toujours évident de savoir quels indispensables avoir dans ses placards ? Nous vous dévoilons notre sélection de recettes savoureuses sans gluten.

Comment cuisiner le saumon ?
Idées recettes

Comment cuisiner le saumon ?

En papillote, à la poêle, au four, rôti, mariné ... C'est un régal assuré, une super source de protéine, plein d'oméga 3, de vitamines et de magnésium, pourquoi s'en priver ?

La chasse aux œufs est ouverte !
Idées recettes

La chasse aux œufs est ouverte !

Pour Pâques, nous organisons une grande chasse aux œufs, mais pas n'importe laquelle. Revenons aux sources et dégustons l'œuf, le vrai, l'authentique.

Parce que le beurre ne compte pas pour du beurre !
Atelier cuisine

Parce que le beurre ne compte pas pour du beurre !

Des beurres aromatisés à tout faire : sur des grillades, en accompagnement d'une viande, d'un poisson, dans un risotto, un plat de pâtes, ou tout simplement pour réveiller vos tartines du matin !

Mai : les événements food à ne pas manquer !
Actu

Mai : les événements food à ne pas manquer !

Le printemps est là ! Fini l'hibernation, on sort de chez soi, on se bouge, on s'active et on cuisine ! Retrouvez les événements food du mois de mai à ne louper sous aucun prétexte !