.jpg)
On est désolé de vous l'annoncer, mais ça y est... Les vacances, c'est fini ! Septembre est là, la rentrée, le travail... Mais pour adoucir un peu votre quotidien, voici un menu gourmand plein de saveurs.

Cette semaine ne sera pas des plus ensoleillées, mais réjouissez-vous, nous vous avons sélectionné quelques petits plats délicieux pour cette entre-saison. Ni d'hiver, ni d'été, juste ce qu'il faut de fraîcheur et de réconfort pour profiter de cette fin d'été !
.jpg)
Une sélection d'idées recettes faciles et rapides pour vous simplifier la vie, vous faire gagner du temps et vous aider à manger sainement et gourmand cette semaine ça vous dit ?

C'est l'automne, réjouissez-vous ! Bientôt l'époque des gratins, des soupes : on va se régaler !
.jpg)
À court d'idée de recette pour cette semaine ? Nous vous avons sélectionné un menu haut en couleur. Une salade acidulée, des courgettes farcies, des Nachos... Et plein d'autres bons petits plats !

Qu'est-ce qu'on va bien manger cette semaine ? On va déguster de bon petits plats toute la semaine et vendredi c'est pizza night, pizza poire gorgonzola please !
.jpeg)
Semaine un peu spéciale = sélection de recettes encore plus gourmandes ! On le mérite bien car ça fait maintenant 1 semaine qu'on est là ! Au menu : du plaisir et de la gourmandise !

Cette semaine nous fêtons officiellement le début du printemps ! Le début de 3 mois de bonheur, de soleil, d'asperges, d'artichauts, de radis...

Ça y est, samedi, c'est le printemps, enfin une bonne raison de se réjouir ! Nous accueillons avec plaisir les asperges, les artichauts, les petits pois, les radis et tous les bons plats printaniers que nous allons pouvoir cuisiner !
.jpg)
Pour lutter contre la pluie et le vent, ne sortez plus, restez chez vous et faites-vous livrer les recettes de la semaine ! Préparez-vous de bons plats gourmands et équilibrés. Au menu : des pâtes, du riz, du fromage et plein de légumes de saison !
.jpg)
Qu'est-ce qu'on mange cette semaine ? Un peu de tout : des pâtes italiennes, une jolie quiche aux couleurs de l'automne, des huevos rotos, une salade de courgettes rôties et de bon tacos !
.jpg)
La voilà ! Vous l'attendiez ? Nous aussi ! Cette semaine, le moment est venu de préparer la première soupe de la saison.

Les beaux jours arrivent enfin ! De quoi lancer les invitations et accueillir ses proches pour de délicieux apéros de printemps.

Découvrez vite votre menu de la semaine du 20 mars !

Comme chaque mois, en mars, découvrez nos nouvelles recettes gourmandes.
.jpg)
Découvrez vite le menu de cette semaine du 13 mars !
-min.png)
Quelques clés pour démarrer en douceur la transition écologique
-min.png)
Pendant les Happy Veggie Weeks, Jow soutient 3 associations : zoom sur ces acteurs et leur champ d’action impressionnant.
.png)
Pour vous aider à mieux consommer, nous vous avons préparé quelques conseils.

On en entend beaucoup parler, on sait qu’il faut à tout prix l’éviter : mais en réalité, que désigne le gaspillage alimentaire exactement ?
.png)
Plutôt que de voir la cuisine veggie comme restrictive, considérez les centaines de nouvelles associations d’ingrédients et de saveurs que vous pourriez tester !
-min.png)
Vous souhaitez consommer moins de protéines animales, mais ne savez pas comment vous y prendre ? Pas de panique, c’est très simple !

D'un point de vue écologique, vaut-il mieux manger moins de viande ou manger 100% local ?